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生理期吃什么水果怎樣減肥

患者:女,38歲 提問于2020-09-27 20:07

病情描述:
生理期吃什么水果怎樣減肥
共1個回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
一般可以吃蘋果,吃柚子,火龍果,獼猴桃等之類的,糖分比較低,但是月經(jīng)期吃需要吃之前燙溫下,不要吃冷的,以免造成腹痛,腹瀉,痛經(jīng)的不良后果的。經(jīng)期飲食需要清淡,溫和的,避免生冷,辛辣,刺激性食物攝入的,多注意休息的。祝健康。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過度擔(dān)心
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