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月經期后減肥效果好不好

患者:女,33歲 提問于2020-09-25 19:10

病情描述:
月經期后減肥效果好不好
共1個回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學第二醫(yī)院 三甲 婦科
通常在經期,這是不適合減肥的,要想減肥的話,就應該選擇在月經結束之后再進行,盡量避免應用減肥藥物,因為這會對身體會造成損傷,并且會有反彈,平時可以多進行身體鍛煉,包括跑步、打球等,也需要注意控制飲食,盡量避免吃油脂比較高的食物。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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