骨質(zhì)疏松吃什么好吃什么
患者：男，52歲 提問于2020-09-24 19:15
共1個(gè)回答
- 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
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為什么會(huì)得腰椎間盤突出癥
導(dǎo)致腰椎間盤突出癥發(fā)生的原因，主要可以包括內(nèi)因以及外因。內(nèi)因是屬于患者自身的原因，人體從30歲開始，就會(huì)出現(xiàn)機(jī)體的退行性變，包括椎間盤。腰椎間盤突出癥的發(fā)生，可能還會(huì)與遺傳因素有關(guān)，腰椎間盤突出癥這種疾病，有出現(xiàn)家族性發(fā)病的可能。腰骶先天異常的情況，可以包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎體畸形、小關(guān)節(jié)畸形以及關(guān)節(jié)突不對(duì)稱等，這類因素可以使下腰椎承受的應(yīng)力發(fā)生改變，從而可以構(gòu)成椎間盤內(nèi)壓升高，容易導(dǎo)致患者發(fā)生退變和損傷的情況。 造成腰椎間盤突出癥形成的外因，可能會(huì)包括幾個(gè)方面，一方面是受到風(fēng)寒濕邪的刺激；另一方面是患者長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)；另外，還會(huì)包括肥胖的人群，由于椎體的壓力變大，容易發(fā)生椎間盤突出的情況。60769次播放 2018-09-06
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兒童骨髓炎能否運(yùn)動(dòng)
兒童骨髓炎如果骨骼比較結(jié)實(shí)，疼痛比較輕，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。如果有癥狀或者骨骼不結(jié)實(shí)，疼痛比較嚴(yán)重，要盡可能減少活動(dòng)。 兒童骨髓炎主要它是早期還是晚期。如果是早期，相對(duì)骨骼沒有破壞，沒有出現(xiàn)問題時(shí)，骨頭比較結(jié)實(shí)，輕微的運(yùn)動(dòng)可以。但是這時(shí)候，患者其實(shí)疼痛比較嚴(yán)重，也不愿意活動(dòng)。到了晚期可能不疼了，但是骨頭不結(jié)實(shí)，骨頭受到了破壞，這時(shí)候他就不能運(yùn)動(dòng)。所以會(huì)根據(jù)，X光片或者化驗(yàn)檢查，看看他骨骼的結(jié)實(shí)程度。根據(jù)具體情況來判斷。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:5751964次收聽 2018-09-21 -
腺泡狀橫紋肌肉瘤什么癥狀
腺泡狀橫紋肌肉瘤頭面部會(huì)引起隆起性的包塊，眼部周圍會(huì)引起眼球突出、眼球受壓，頸部會(huì)引起頸部淋巴結(jié)腫大，經(jīng)常會(huì)伴有疼痛等。 腺泡狀橫紋肌肉瘤的發(fā)病年齡以青少年為主，其癥狀主要與其發(fā)病部位有關(guān)。該病也較發(fā)生血行和淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，可引起相應(yīng)癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0454158次收聽 2018-09-14 -
腰椎間盤突出癥怎么預(yù)防
腰椎間盤突出癥是在退行性變的基礎(chǔ)上，積累傷所導(dǎo)致，因此，對(duì)于腰椎間盤突出癥預(yù)防的重點(diǎn)在于減少積累傷?；颊咴谄綍r(shí)的時(shí)候，一定要注意保持良好的坐姿。也要注意在睡眠的時(shí)候，床不宜太軟。對(duì)于需要長(zhǎng)期進(jìn)行伏案工作的人群來說，需要注意桌、椅的高度，要注意定期改變姿勢(shì)。如果需要彎腰取物，最好是可以采用屈髖以及屈膝下蹲的方式，以減少對(duì)于自身腰椎間盤后方的壓力情況。 對(duì)于腰椎間盤突出癥的預(yù)防，需要注意幾個(gè)方面。首先是需要注意避免風(fēng)寒濕邪，一定要注意保暖。另外，也要注意改正長(zhǎng)期的一些不良的姿勢(shì)，不良的生活習(xí)慣，不正確的坐姿、站姿、睡姿等。除此之外，在日常生活中，不管是在搬東西，還是在拎東西的時(shí)候，都需要注意，一定要注意避免彎腰等動(dòng)作。57012次播放 2018-09-06
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橈骨骨折的好發(fā)人群有哪些
兒童、青少年活潑好動(dòng)，橈骨骨折高發(fā)；老年人骨質(zhì)疏松，也易出現(xiàn)橈骨骨折是好發(fā)人群。
55451次瀏覽 2020-06-22
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軟骨肉瘤會(huì)不會(huì)遺傳
軟骨肉瘤的發(fā)病可能和遺傳因素有關(guān)，家族成員有人患有軟骨肉瘤，后代患病概率會(huì)比沒有家族史的人要高。某些罕見遺傳病也會(huì)增加軟骨肉瘤發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
57924次瀏覽 2020-06-18
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腰椎間盤突出和腰肌勞損區(qū)別
腰椎間盤突出和腰肌勞損完全不一樣。椎間盤突出的主要表現(xiàn)是腰腿疼，是比較典型的癥狀，而腰肌勞損一般是指急性腰扭傷之后沒有治好，慢慢地前沿，最后遺留后遺癥。 腰肌勞損有時(shí)候會(huì)叫慢性肌肉損傷，一般腰疼不會(huì)放射到大腿和小腿，有時(shí)候可能放射到屁股疼，但不會(huì)往下走，一般疼痛都是在臀部一側(cè)。腰椎間盤突出和腰肌勞損休息后的感覺也不一樣，輕度椎間盤突出的患者休息后癥狀會(huì)緩解；而腰肌勞損病人休息后，反而會(huì)感到局部不舒服，相反，活動(dòng)后反而會(huì)感到輕松。55688次播放 2018-09-28
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膝關(guān)節(jié)炎如何治療最好
膝關(guān)節(jié)炎可以采用保守治療也可以采用手術(shù)治療，早中期的骨關(guān)節(jié)炎，可以采取保守治療，平時(shí)服用一些藥物，但是必須要做好保護(hù)工作，骨關(guān)節(jié)對(duì)氣溫非常的敏感，注意關(guān)節(jié)的保暖，盡量減少關(guān)節(jié)的磨損，平時(shí)減少體育鍛煉，增加股四頭肌的訓(xùn)練。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0653059次收聽 2018-08-16 -
如何預(yù)防骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松癥預(yù)防的意義遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于治療的意義，患者要從自身做起，預(yù)防骨質(zhì)疏松。 第一，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充足量的鈣及膠原蛋白，多進(jìn)食含維生素D的食物。到一定的年齡，骨骼就面臨著鈣快速流失，引發(fā)骨質(zhì)疏松癥，每天堅(jiān)持半小時(shí)日照，增加人體維生素D的形成，促進(jìn)對(duì)鈣的吸收，必要時(shí)要使用一些抗骨質(zhì)疏松藥物。 第二，預(yù)防骨質(zhì)疏松，要合理運(yùn)動(dòng)，無(wú)氧代謝和力量運(yùn)動(dòng)是提高骨密度的主要運(yùn)動(dòng)方式。 第三，保證睡眠，在運(yùn)動(dòng)的前提下，充足的睡眠時(shí)間也同樣有利于骨峰值的積累。62238次播放 2018-08-17
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腰椎間盤突出和膨出的區(qū)別
腰椎間盤突出和膨出不一樣。腰椎間盤膨出是自然的生理現(xiàn)象，因?yàn)橥俗兪亲匀簧憩F(xiàn)象，年輕的時(shí)候髓核含水量在80％左右，隨著年齡的增長(zhǎng)，含水量逐漸降低，降低之后，椎間盤中板、纖維核里邊的髓核的含水量變少，支撐能力會(huì)變小，導(dǎo)致椎間隙變小，變小的狀態(tài)下椎間盤會(huì)往四周膨。一般椎間盤膨不算疾病，但是突出是一種病，突出指纖維核破了或者髓核突出去之后，壓著硬膜或者壓著神經(jīng)。椎間盤膨出像骨質(zhì)增生一樣，都是自然的行為現(xiàn)象，不用去治療。54365次播放 2018-09-28
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腰椎間盤突出手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)大嗎
對(duì)于中青年腰椎間盤突出的手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)現(xiàn)在是很小。 腰椎間盤突出要多見于青年、中年人，老年人相對(duì)比較少見，對(duì)于中青年患者手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)基本上不大。風(fēng)險(xiǎn)不是出在手術(shù)本身，而出現(xiàn)在一些心臟不太好、腦子有問題的患者，有的時(shí)候血糖控制不好，引起一些刀口問題、愈合問題、融合不好。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:5660146次收聽 2018-09-21 -
軟骨肉瘤的早期癥狀有哪些
大多數(shù)軟骨肉瘤在發(fā)病早期都會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀，主要表現(xiàn)為不嚴(yán)重的間歇性鈍痛，病情加重后可有持續(xù)性劇痛。外周型軟骨肉瘤早期還會(huì)出現(xiàn)局部腫塊，若鄰近關(guān)節(jié)，還會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹和活動(dòng)受限。
57644次瀏覽 2020-06-18
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左橈骨骨折錯(cuò)位怎么辦
左橈骨出現(xiàn)骨折和錯(cuò)位的情況比較復(fù)雜，在事情發(fā)生后需及時(shí)停止運(yùn)動(dòng)，避免病情的再次加重。此時(shí)需要及時(shí)進(jìn)行平躺保持身體穩(wěn)定。或采用綁帶來對(duì)其進(jìn)行固定。另外可到醫(yī)院當(dāng)中進(jìn)行系統(tǒng)檢查，對(duì)錯(cuò)位骨折處處理。必要時(shí)可進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。
61998次瀏覽 2020-08-12
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橈骨骨折怎么護(hù)理
橈骨骨折可通過飲食護(hù)理、心理護(hù)理、運(yùn)動(dòng)護(hù)理及疼痛護(hù)理等方法，減輕或改善橈骨骨折在治療和恢復(fù)期間出現(xiàn)的各種不適癥狀，利于病情恢復(fù)，對(duì)于橈骨骨折愈合可以起到積極的意義，有助于縮短治療周期，避免其他并發(fā)癥發(fā)生。
55205次瀏覽 2020-08-14
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腰椎間盤突出的病人為什么會(huì)出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛
腰椎間盤突出的病人出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的主要原因是由于突出的椎間盤比較大，壓迫到脊髓神經(jīng)根。由于脊髓神經(jīng)根后期匯合組成坐骨神經(jīng)，如果上面的椎間盤突出，壓迫到脊髓神經(jīng)根，就會(huì)出現(xiàn)坐骨神經(jīng)疼痛癥狀。如果出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛，則需積極治療，注意休息。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5167828次收聽 2018-09-29
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喉嚨出氣發(fā)出嘶嘶的聲音是什么原因
喉嚨出氣發(fā)出嘶嘶聲可能由喉部肌肉痙攣、聲帶病變、呼吸道異物、過敏反應(yīng)或胃食管反流等原因引起。嘶嘶聲的產(chǎn)生主要與氣流通過狹...0次瀏覽 2025-05-09
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病毒性感冒與細(xì)菌性感冒癥狀的區(qū)別主要體現(xiàn)在病原體類型、發(fā)熱特點(diǎn)、伴隨癥狀、病程進(jìn)展和治療方式五個(gè)方面。1、病原體類型：病??...0次瀏覽 2025-05-09
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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療原則主要包括控制炎癥、緩解癥狀、保護(hù)關(guān)節(jié)功能、延緩病情進(jìn)展和改善生活質(zhì)量。治療方法有藥物治療、物理治療...0次瀏覽 2025-05-09
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嘴巴下面有個(gè)硬疙瘩摸起來痛
嘴巴下面出現(xiàn)硬疙瘩伴疼痛可能與毛囊炎、皮脂腺囊腫、淋巴結(jié)炎、口腔潰瘍繼發(fā)感染或頜下腺炎有關(guān)，可通過局部護(hù)理、藥物治療或手...0次瀏覽 2025-05-09
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每個(gè)人都有自己的生活行為和愛好，如果生活習(xí)慣不好，在長(zhǎng)期的影響下可能會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不良影響。比如有的人經(jīng)常吸煙，有的人經(jīng)常大量飲酒，有的人經(jīng)常有不良的飲食習(xí)慣，可能會(huì)慢慢引起一些肝臟相關(guān)疾病，當(dāng)出現(xiàn)疾病往往也需要藥物治療。納信得這種藥物目前比較常用，那么，納信得3074次瀏覽 2025-01-01
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琥乙紅霉素顆粒可以治化痰嗎？頭孢克洛顆粒和琥乙紅霉素顆粒能同時(shí)喝嗎？由于引發(fā)痰的原因有諸多，因此，建議患者先明確引發(fā)痰的病因，在進(jìn)行針對(duì)性的治療。那么，接下來我們便來了解一下琥乙紅霉素顆?？梢灾位祮幔款^孢克洛顆粒和琥乙紅霉素顆粒能同時(shí)喝嗎？琥乙紅霉素顆粒主治3327次瀏覽 2025-01-18
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對(duì)于早泄是很多男性的一大煩惱啦，早泄會(huì)給男性的性福生活造成很大的煩惱，嚴(yán)重起來的可能剛準(zhǔn)備開始就已經(jīng)結(jié)束了，這是讓人很不開心的，對(duì)于早泄還是要多加關(guān)注起來的，做好相關(guān)的治療或者調(diào)理，那么伊木薩克片有哪些功效和適應(yīng)癥的?早泄是讓人難受的，不少的男性因此而失去了很3086次瀏覽 2025-01-07
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