美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

怎樣才能預(yù)防血壓高

患者:男,37歲 提問(wèn)于2020-09-27 17:17

病情描述:
怎樣才能預(yù)防血壓高
共1個(gè)回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
血壓高與多種因素有關(guān),如遺傳,高血脂,動(dòng)脈硬化,精神壓力大等,容易引起肢體麻木,頭暈,心慌無(wú)力,頭痛等情況。預(yù)防高血壓首先需要有健康的生活習(xí)慣,平時(shí)注意低脂低鹽飲食,避免熬夜,避免過(guò)度勞累,不要過(guò)度飲酒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉有利于改善血壓水平,定期復(fù)查血壓值就可以。有條件的話(huà)還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過(guò)度擔(dān)心
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>