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喝黑咖啡能不能減肥

患者：女，34歲 提問(wèn)于2020-09-22 17:51

病情描述:
喝黑咖啡能不能減肥
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
喝黑咖啡是不能夠起到減肥作用的，如果想要減肥，那么需要合理的控制飲食結(jié)構(gòu)，盡量不要吃一些高熱量或者是高脂肪的食物，因?yàn)檫@樣有可能會(huì)促進(jìn)身體內(nèi)脂肪堆積，從而使得身體變得更加肥胖，而且可以適當(dāng)?shù)亩鄥⒓右恍w育鍛煉，這樣能夠促進(jìn)身體內(nèi)脂肪的燃燒，從而達(dá)到減肥的作用。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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