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晚上開(kāi)燈睡覺(jué)對(duì)皮膚的影響有哪些

患者：女，23歲 提問(wèn)于2020-09-25 11:29

病情描述:
晚上開(kāi)燈睡覺(jué)對(duì)皮膚的影響有哪些
共1個(gè)回答
陳飛 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
泰州市中醫(yī)院 三甲 普外科
一般是不建議晚上開(kāi)燈睡覺(jué)的，燈光中含有光譜的，晚上長(zhǎng)期對(duì)皮膚照射的話(huà)，很容易出現(xiàn)油性皮膚的，其晚上經(jīng)常開(kāi)燈睡覺(jué)的話(huà)也會(huì)讓你容易長(zhǎng)出皺紋來(lái)，以及對(duì)視力的影響也是比較大的。很容易出現(xiàn)近視或是視力下降的情況。長(zhǎng)期這樣的話(huà)也會(huì)引起人體免疫下降。建議晚上睡前可以喝杯牛奶幫助睡眠。有條件的話(huà)還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過(guò)度擔(dān)心
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