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輕微強(qiáng)迫癥的治療方法

患者:男,39歲 提問于2020-09-18 13:06

病情描述:
輕微強(qiáng)迫癥的治療方法
共1個(gè)回答
趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
針對輕微強(qiáng)迫癥的治療,可以通過一些自己理解領(lǐng)悟的方式,比如說一些強(qiáng)迫念頭,你可以嘗試去不與它對抗,當(dāng)這個(gè)念頭出現(xiàn)的時(shí)候,不要進(jìn)行自我批評,不用內(nèi)疚,因?yàn)閺?qiáng)迫念頭是自行出現(xiàn)的,你是不能控制的,接受這些念頭一般就可以緩解,對一些強(qiáng)迫行為,你可以嘗試轉(zhuǎn)移注意力改善。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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