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十二點(diǎn)之后吃夜宵對(duì)身體的影響有哪些

患者：男，21歲 提問(wèn)于2020-09-16 19:50

病情描述:
十二點(diǎn)之后吃夜宵對(duì)身體的影響有哪些
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
首先，熬夜本身就對(duì)身體是一件很大的傷害，其次，晚上12點(diǎn)過(guò)后吃夜宵，有可能造成結(jié)石、脂肪肝等疾病。而且每天晚上的肝排毒時(shí)間段正好是12點(diǎn)點(diǎn)到1點(diǎn)之間，并且是在熟睡的情況下進(jìn)行的，長(zhǎng)期這樣子，對(duì)身體的危害性特別大，所以建議你起居要健康。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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