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小孩怎么補(bǔ)鈣寶寶補(bǔ)鈣吃什么食物比較好

患者:女,5歲

病情描述:
小孩怎么補(bǔ)鈣寶寶補(bǔ)鈣吃什么食物比較好
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李艷梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 兒科
孩子在生長(zhǎng)過(guò)程中,如果是有鈣的缺乏,容易導(dǎo)致生長(zhǎng)緩慢,或者是骨骼的畸形改變,比如雞胸,x型腿等。 建議補(bǔ)鈣最佳的是飲食補(bǔ)鈣,比如蝦皮,每天堅(jiān)持200-500毫升的牛奶等,平時(shí)多曬太陽(yáng),鈣制劑可以選擇葡萄糖酸鈣、魚(yú)肝油等。如果不放心的話(huà),還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說(shuō)一下。
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