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女29歲腰酸腿軟什么引起的

患者:女,29歲 提問于2020-09-23 19:38

病情描述:
女29歲腰酸腿軟什么引起的
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
這是由于長期缺乏運動,而一時運動過度引起的腰酸腿軟現(xiàn)象,這是不必過于擔心的,平常過度勞累,過度運動,長時間伏案工作,長時間從事重體力活等都會引起腰酸腿軟。因此建議平時要注意多休息,勞逸結(jié)合,避免長時間工作,要多鍛煉身體,多補充營養(yǎng)。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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