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生理期可以吃檸檬嗎

患者:女,25歲 提問于2020-09-15 21:13

病情描述:
生理期可以吃檸檬嗎
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以喝,但要喝熱的月經(jīng)期注重保養(yǎng),女性朋友在月經(jīng)期間,經(jīng)血會消耗掉不少體內(nèi)的鐵質(zhì),因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質(zhì)豐富的蔬菜水果,像菠菜、葡萄和蘋果等。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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