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練啞鈴手臂會(huì)不會(huì)粗

患者:男,18歲 提問(wèn)于2020-09-14 19:50

病情描述:
練啞鈴手臂會(huì)不會(huì)粗
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
經(jīng)常練啞鈴是可以使手臂變粗壯的,剛開(kāi)始的時(shí)候,可能會(huì)造成肌肉輕度的拉傷,但是只要堅(jiān)持鍛煉的話,肌細(xì)胞就會(huì)代償性的數(shù)量變多,體積變大,機(jī)體表現(xiàn)出來(lái)的即是肌肉變發(fā)達(dá),如果長(zhǎng)期堅(jiān)持的話,患者整個(gè)上半身的肌肉都會(huì)變發(fā)達(dá)。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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