美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

晚上運(yùn)動(dòng)后吃雞蛋怎么樣

患者:男,26歲

病情描述:
晚上運(yùn)動(dòng)后吃雞蛋怎么樣
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
一般晚上是不適合在多吃食物的,可能會(huì)發(fā)胖的,你講的這種運(yùn)動(dòng)后吃雞蛋不一定會(huì)長(zhǎng)肌肉的,所以還是不要這樣吃的,平時(shí)可以多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物的。 你平時(shí)規(guī)律生活沒進(jìn)去體育鍛煉,提高身體素質(zhì),多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物和蔬菜水果,定期體檢。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>