有助于瘦全身的瑜珈鍛煉
患者：女，28歲 提問于2020-09-15 19:36
共1個回答
- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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嚴(yán)重貧血吃什么好
當(dāng)人的身體發(fā)作嚴(yán)重貧血這種疾病以后往往就需要及時的去醫(yī)院接受治療，同時在飲食方面也應(yīng)該多加注意，最好吃一些對于身體有益的食物。這樣也能夠有效緩解自身的病情較為常見的能夠起到補氣血作用的食物，主要有發(fā)菜、菠菜、龍眼肉以及金針菜等。
56613次瀏覽 2020-01-19
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血常規(guī)能查貧血嗎
定期進(jìn)行身體檢查，可以有效了解身體是否出現(xiàn)疾病。一些病患通過血常規(guī)的檢查，可以了解身體是否出現(xiàn)貧血的狀況。若檢查當(dāng)中血紅細(xì)胞的濃度低于110，則可以確診患者出現(xiàn)缺鐵性的貧血，此外，還可以通過觀察紅細(xì)胞總數(shù)以及血小板來觀察，自己是否出現(xiàn)貧血狀況。
65537次瀏覽 2020-01-19
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什么是糖尿病心血管病
糖尿病心血管病包括糖尿病心肌病變、心血管自主神經(jīng)病變、高血壓以及冠狀動脈心臟病變。糖尿病患者較非糖尿病患者心血管病的發(fā)病率和病死率高2－3倍，無論在病因、發(fā)病機制、病理生理、臨床表現(xiàn)以及患病率等方面糖尿病性心臟病均較非糖尿病冠心病更為復(fù)雜。語音時長 01:5257542次收聽 2018-09-30 -
小兒不愛吃飯的原因
小兒不愛吃飯跟孩子的飲食習(xí)慣、脾胃功能或其他如運動量、微量元素等有關(guān)，是綜合因素導(dǎo)致的。有些孩子偏愛肉食、甜食，不愛吃蔬菜，或者零食吃的很多，這些不良的飲食習(xí)慣都會導(dǎo)致孩子不吃正餐。 有些孩子的脾胃功能比較弱或脾胃受損，會表現(xiàn)為不愛吃飯。 還有些孩子缺乏鋅、硒等微量元素，運動不足，也會導(dǎo)致不愛吃飯 孩子不愛吃飯應(yīng)該及時查找原因，要改善孩子的飲食習(xí)慣，并讓孩子經(jīng)?；顒?。58289次播放 2018-11-26
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糖尿病的早期癥狀
糖尿病是由于胰島素分泌缺陷導(dǎo)致體內(nèi)分泌胰島素相對或絕對不足，和（或）胰島素作用缺陷，以及升糖激素分泌增多，共同引起以血糖升高為特征的多種代謝紊亂，導(dǎo)致全身各個系統(tǒng)并發(fā)癥的一組綜合征。 糖尿病起病時的癥狀多種多樣，有些有典型癥狀，有些無典型癥狀，或者因為糖尿病并發(fā)癥而出現(xiàn)的癥狀，或者因為診治其它疾病而發(fā)現(xiàn)糖尿病。糖尿病的典型癥狀是疲乏、倦怠、尿量增多、口渴、飲水量增多；易饑餓，飯量増加；體重減輕。嚴(yán)重高血糖時出現(xiàn)典型的“三多一少”癥狀，即多尿、多飲、多食和體重下降。56828次播放 2019-04-19
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什么是糖尿病周圍神經(jīng)病變
糖尿病周圍神經(jīng)病變是由于患者血糖長期控制不好，導(dǎo)致大小動脈發(fā)生病變，引發(fā)四肢神經(jīng)發(fā)生麻、涼、冷、痛以及嚴(yán)重感覺障礙的一種糖尿病并發(fā)癥。 糖尿病周圍神經(jīng)病變是糖尿病較常見并發(fā)癥，與患者長期血糖控制不好有關(guān)。該病變形成原因很多，比較常見是長期高血糖狀態(tài)、胰島素抵抗?fàn)顟B(tài)。 一、高胰島素情況下，可導(dǎo)致大動脈、小動脈病變。小血管病變后，血液不能有效供應(yīng)四肢神經(jīng)，神經(jīng)會病變受到損害，出現(xiàn)麻、涼、冷、痛癥狀，即出現(xiàn)手末梢或者腳麻木、發(fā)涼、疼痛以及感覺減退?；颊哂写┮m子與戴手套樣感覺，嚴(yán)重患者可出現(xiàn)下肢關(guān)節(jié)病及潰瘍； 二、患者糖尿病周圍神經(jīng)病變會導(dǎo)致感覺減退，由于感覺麻木，患者對溫度、疼痛不敏感，有時由此發(fā)生燙傷、割傷或硌破后不自知情況。57234次播放 2018-12-19
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嚴(yán)重貧血怎么辦
貧血是因為身體無法制造出足夠的血紅蛋白，導(dǎo)致人體血紅蛋白含量下降造成的。當(dāng)體內(nèi)的血紅蛋白含量降至30-60克每升的時候就被稱作嚴(yán)重貧血。當(dāng)嚴(yán)重貧血的時候，不要驚慌害怕，也不要不知所措，患者可以采用食物療法、藥物治療、輸血治療來緩解當(dāng)前的癥狀。
55017次瀏覽 2019-03-27
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如何預(yù)防糖尿病
預(yù)防的時候都會提到三級預(yù)防，第一級預(yù)防，就是讓人不得糖尿病。第二級預(yù)防，就是已經(jīng)有了糖尿病，不出現(xiàn)并發(fā)癥。臨床上最常見的，尤其是到醫(yī)院就診的這些病人，就提到三級預(yù)防，就已經(jīng)有并發(fā)癥，我們使進(jìn)展的速度減慢，這就是現(xiàn)在經(jīng)常提到的三級預(yù)防。但實際上，我覺得一級預(yù)防的意義更大，就是使人不得糖尿病，當(dāng)然這是一種理想的狀態(tài)。尤其對那些有高危因素的人群，比如他的家族里面有糖尿病人，因為只有他的父母是糖尿病人，他的子女顯然是屬于危險分子。如果是40歲以后，同時又有血壓血脂的異常，體重又超重，活動量又偏小，把這一類歸結(jié)于糖尿病的易感人群，或者是叫危險分子。一級預(yù)防，最主要的就是有危險因素的這些人群。通過后天的一些努力，使他不得糖尿病，這可能才是一級預(yù)防最主要的一些措施和目標(biāo)。至于已經(jīng)發(fā)現(xiàn)糖尿病以后，在控制血糖的基礎(chǔ)上，使他盡量的少出現(xiàn)并發(fā)癥，或者是出現(xiàn)并發(fā)癥的時間更晚一些，或者是更輕一些，這可能是二級和三級預(yù)防最為主要的。55477次播放 2018-09-29
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營養(yǎng)不良的癥狀
嬰幼兒營養(yǎng)不良可以造成皮下脂肪減少，生長發(fā)育緩慢，體重低于同齡兒的15%以上，會因為長期營養(yǎng)不良造成皮下脂肪減少，皮下脂肪減少的順序依次為胸部、腹部、腰背部、上肢、下肢、面頰以及頭頸部。而且出現(xiàn)肌張力下降，皮膚彈性差。 三歲以上小孩營養(yǎng)不良會表現(xiàn)為精神不好，心情煩躁及情緒低落、肌肉逐漸柔軟無力，體重同樣低于同齡兒的15%以上，形體消瘦食欲減退，生長發(fā)育緩慢，可以有嘔吐、腹瀉這些癥狀，且自身耐力差，對疾病的抵抗力下降，從而容易患各種感染疾病，智力發(fā)育亦會受到影響。 營養(yǎng)不良有嬰幼兒的營養(yǎng)不良和三歲以上小孩營養(yǎng)不良。56451次播放 2018-11-01
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什么是糖尿病腦血管病變
糖尿病腦血管病變是常見的糖尿病并發(fā)癥之一，也是致殘率最高的疾病。糖尿病危害主要表現(xiàn)為血管并發(fā)癥和神經(jīng)并發(fā)癥，而糖尿病腦血管并發(fā)癥中一部分是微血管并發(fā)癥及大血管并發(fā)癥，若患者反復(fù)微血管梗塞，則會導(dǎo)致腦部功能下降， 所以我們要重視小血管的并發(fā)癥。語音時長 01:3667596次收聽 2018-09-30 -
糖尿病該怎么預(yù)防
糖尿病的預(yù)防分為三級，一級預(yù)防是針對糖尿病危險因素的人群，通過日常飲食及生活習(xí)慣的的調(diào)理，防止糖尿病的發(fā)生。二三級預(yù)防是針對已經(jīng)患有糖尿病且伴有并發(fā)癥的人群，在控制血糖的基礎(chǔ)上，減少并發(fā)癥的出現(xiàn)，使并發(fā)癥出現(xiàn)的時間更晚、更輕一些。語音時長 02:0758168次收聽 2018-09-30 -
指甲上有豎紋是怎么回事
大部分的情況下指甲都是比較紅潤的，而出現(xiàn)了明顯的豎紋現(xiàn)象，這可能就說明體內(nèi)出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象，另外也可能會伴有內(nèi)分泌失調(diào)，此外也有可能是因為肝功能受損而導(dǎo)致的，所以說出現(xiàn)這類的現(xiàn)象在生活中也應(yīng)該引起重視，可能就是一種異常的現(xiàn)象。
82984次瀏覽 2019-06-18
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檢查空腹血糖時應(yīng)該注意什么
現(xiàn)在很多檢查都要求空腹，尤其是抽血時。所以抽血檢測空腹血的時候要注意，首先空腹血糖是指禁食8到12個小時之間血糖，如果空腹時間太長，比如超過12個小時，對于血糖的測定也有影響。在測血糖的前一天晚上不能太興奮，進(jìn)行劇烈活動，要保證充分的睡眠，不能有應(yīng)激狀態(tài)或近期有感染，它可能對血糖的測定都是有一定的影響。第二，當(dāng)天到醫(yī)院測空腹血時，不能急急忙忙一路趕著到醫(yī)院后測血糖，也可能會受一定的影響。所以建議到醫(yī)院以后休息10分鐘左右，再去抽血。不但要關(guān)注空腹血糖，餐后血糖同樣重要。因為診斷糖尿病不光是看空腹血糖，餐后血糖高也可以診斷糖尿病。所以有的時候尤其是對一些高危人群，不僅關(guān)注空腹血糖，還要關(guān)注餐后血糖。語音時長 01:3261955次收聽 2018-09-29 -
血糖高是不是糖尿病
血糖高是不是糖尿病是個偽命題，高血糖是糖尿病的主要特征，但是血糖高并不一定是糖尿病，如果空腹血糖超過6.1以上就需要做糖耐量測試進(jìn)行進(jìn)一步檢查，另外糖尿病的診斷還跟血糖的測定數(shù)值和次數(shù)有關(guān)，超過診斷標(biāo)準(zhǔn)，顯然就是糖尿病。語音時長 01:0957791次收聽 2018-09-30 -
貧血吃什么補的快
有貧血癥狀的患者，可以每天吃兩個雞蛋黃，來起到補血作用，除此之外，薏仁紅棗粥因為本身具備著滋陰補血的功效，同樣是很好的補血食物。要說到補血的佳品，那么桂圓肯定是必不可少的。既含有豐富的維生素，也含有一定含量鐵元素和磷元素的南瓜，同樣是值得選擇的補血佳品。
59558次瀏覽 2019-03-07
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血糖經(jīng)常忽高忽低波動大？提醒：這些事沒做好，血糖穩(wěn)不了
血糖像過山車一樣上躥下跳？別急著怪胰島素，可能是你的日常習(xí)慣在搗鬼！那些被忽視的生活細(xì)節(jié)，正在悄悄破壞你的血糖穩(wěn)定性。今...0次瀏覽 2025-06-23
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。613次瀏覽 2024-01-05
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：303次瀏覽 2024-09-25
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心力衰竭可以手術(shù)嗎 心力衰竭如何手術(shù)治療
心力衰竭通?？梢赃M(jìn)行手術(shù)治療，具體方式主要有心臟再同步化治療、心臟移植、左心室輔助裝置植入、冠狀動脈旁路移植術(shù)、瓣膜修復(fù)...0次瀏覽 2025-06-23
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脂肪肝患者要注意哪些生活細(xì)節(jié)？這些細(xì)節(jié)，你知道幾個？
脂肪肝這個"沉默的殺手"，正在悄悄盯上越來越多的年輕人。體檢報告上"輕度脂肪肝"幾個字，可能讓你不以為然，但如果不及時干預(yù)，??...0次瀏覽 2025-06-23
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為什么脂肪肝會加快動脈硬化速度？動脈硬化還有哪些原因？
脂肪肝和動脈硬化看似不相關(guān)的兩個問題，其實在身體里悄悄上演著"危險二重奏"。當(dāng)體檢報告上同時出現(xiàn)這兩個詞時，很多人都會疑惑?...0次瀏覽 2025-06-23
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es假體隆胸是什么，效果如何
es假體隆胸是指使用硅膠假體進(jìn)行胸部整形手術(shù)，效果通常表現(xiàn)為胸部形態(tài)自然、觸感柔軟。es假體隆胸的效果與假體材質(zhì)、手術(shù)方式、??...0次瀏覽 2025-06-23
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排便時出現(xiàn)3個跡象，或是腸癌已“造訪”，盡早檢查，莫拖延
腸道發(fā)出的求.救信號，你真的讀懂了嗎？每天坐在馬桶上的那幾分鐘，可能是身體給你的重要健康提示。別以為只是普通的便秘或腹瀉??...0次瀏覽 2025-06-23
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霉菌性陰道炎什么時候能好
霉菌性陰道炎一般需要7-14天恢復(fù)，具體時間與病情嚴(yán)重程度、治療方式及個人體質(zhì)有關(guān)。治療期間需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，避免癥狀反復(fù)。??...0次瀏覽 2025-06-23
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看腳的變化，判斷血糖高不高！若有這些表現(xiàn)，說明血糖偏高了
腳丫子也能當(dāng)血糖儀？這可不是開玩笑！每天穿襪子時多看一眼腳，可能比測血糖還先發(fā)現(xiàn)健康警.報。血糖悄悄升高時，雙腳就像會說??...0次瀏覽 2025-06-23
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腎臟異常時，表現(xiàn)可以說相當(dāng)“突出”，然而總有人視而不見
腎臟就像人體內(nèi)的"凈水器"，每天要過濾180升血液，卻常常被我們忽視。直到體檢報告單上出現(xiàn)異常箭頭，很多人才驚覺這個沉默的器官?...0次瀏覽 2025-06-23
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肝硬化偏愛那類人？早期預(yù)防4個重點要牢記！ ????
肝臟這個"沉默的器官"總是默默承受著傷害，直到某天突然亮起紅燈?，F(xiàn)代人不良生活習(xí)慣的累積，讓肝硬化這個"隱形殺手"悄悄盯上了??...0次瀏覽 2025-06-23
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身體持續(xù)出現(xiàn)5大癥狀，別忽視，這或是肝病的早期信號！
最近有沒有覺得特別容易累？明明睡了8小時，第二天還是哈欠連天？小心！這可能是身體在給你發(fā)"求.救信號"。肝臟作為人體最沉默的??...0次瀏覽 2025-06-23
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肝臟不好，或可從睡眠情況窺探一二，不要小瞧了這些異常
半夜總在1-3點準(zhǔn)時醒來？別急著怪罪失眠，可能是你的肝臟在"報.警"！肝臟這個沉默的器官，其實早就在睡眠中給你發(fā)過求.救信號，只??...0次瀏覽 2025-06-23
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顱腦損傷醒來胡言亂語怎么辦
顱腦損傷后出現(xiàn)胡言亂語可通過保持環(huán)境安靜、密切觀察癥狀、心理疏導(dǎo)、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式干預(yù)。胡言亂語可能與腦組織水腫...0次瀏覽 2025-06-23
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乙肝患者不能要小孩？關(guān)于乙肝的這6個誤解，信的人還很多
"醫(yī)生說我不能結(jié)婚生子"——這是很多乙肝患者都聽過的"判決"。但事實真的如此嗎？關(guān)于乙肝的謠言比病毒本身傳播得更快，今天我們??...0次瀏覽 2025-06-23
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面部色斑怎么去除 去除面部色斑四個方法有效
去除面部色斑可通過防曬護(hù)理、外用藥物、化學(xué)剝脫、激光治療四種方法改善。色斑可能與紫外線刺激、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素...0次瀏覽 2025-06-23
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乙肝病毒定量<2.00E+1是什么意思
乙肝病毒定量<2.00E+1表示每毫升血液中乙肝病毒DNA含量低于20國際單位，通常提示病毒復(fù)制水平極低或檢測不到。乙肝病毒DNA定量檢測??...0次瀏覽 2025-06-23
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流感病毒感染A型是甲流嚴(yán)重嗎
流感病毒感染A型通常是指甲型流感，病情嚴(yán)重程度因人而異，多數(shù)患者癥狀較輕，少數(shù)可能出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥。甲型流感病毒引起的癥狀??...0次瀏覽 2025-06-23
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記憶力減退與肝臟有關(guān)系嗎
記憶力減退可能與肝臟功能異常有關(guān)，但并非唯一原因。肝臟疾病、睡眠不足、精神壓力大、腦血管病變、阿爾茨海默病等因素均可能導(dǎo)...0次瀏覽 2025-06-23
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為什么胃癌手術(shù)后，易出現(xiàn)胃癌復(fù)發(fā)？這些事或?qū)︻A(yù)防有幫助
胃癌手術(shù)后的復(fù)發(fā)問題，就像藏在暗處的影子，讓不少患者提心吊膽。其實，復(fù)發(fā)并非偶然，背后藏著許多我們?nèi)菀缀鲆暤募?xì)節(jié)。今天就...0次瀏覽 2025-06-23
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男性性功能減退怎么治療 這幾個療法可改善男性性功能減退情況
男性性功能減退可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、心理干預(yù)、物理治療及手術(shù)治療等方式改善。該癥狀可能與激素水平異常、血管功能障...0次瀏覽 2025-06-23
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安神鎮(zhèn)驚二十味丸成分有多少種?性狀是什么
心慌氣短臨床上主要癥狀表現(xiàn)為心跳加速，呼吸困難，胸悶等的現(xiàn)象，尤其是一些老年人，如果稍微不注意，就會給自己的身體帶來很大的傷害，甚至?xí){到生命，建議要及時的用藥進(jìn)行治療和調(diào)理，那么安神鎮(zhèn)驚二十味丸成分有多少種?性狀是什么?用藥之前，很多患者往往只重視藥物的主3745次瀏覽 2025-01-28
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百洛特可以治療什么疾?。砍苑ㄊ鞘裁?？
抑郁癥已經(jīng)成為了當(dāng)前發(fā)病率非常高的一種情況，或許是當(dāng)代人承受的壓力比較大，或許是現(xiàn)代人的負(fù)面信息接受的比較多，其實我們應(yīng)該要注意用正確的方法來處理這方面的狀況，才有可能降低抑郁癥給患者所帶來的痛苦，那么百洛特可以治療什么疾病，吃法是什么?百洛特適用于治療抑郁癥3988次瀏覽 2024-11-23
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清心沉香八味散只能用溫開水送服嗎
有些人由于精神壓力大或者是工作不順心，可能會導(dǎo)致晚上睡覺失眠，長時間如果出現(xiàn)失眠的情況，可能需要服用藥物來進(jìn)行調(diào)理了，下面來看看清心沉香八味散只能用溫開水送服嗎?清心沉香八味散成份有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北沙參，功能主治是清心肺，理氣3689次瀏覽 2024-11-17
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烏龍養(yǎng)血膠囊推薦用法是多少?血虛癥狀有哪些
現(xiàn)在生活中不少的朋友們會出現(xiàn)血虛的癥狀，尤其是一些女性朋友們，如果出現(xiàn)血虛的癥狀，勢必會影響到自己的生活質(zhì)量，造成自己出現(xiàn)頭暈身體乏力的癥狀，患者一定要注意及時的用藥進(jìn)行治療。烏龍養(yǎng)血膠囊推薦用法是多少?血虛癥狀有哪些?針對這些問題，我們來詳細(xì)的了解一下吧。對3688次瀏覽 2024-12-16
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金戈服用劑量是多少？金戈的使用方法是什么？
什么是金戈呢?白云山金戈其實是治療男性勃起疾病的一種藥物，現(xiàn)在很多男性朋友都有勃起疾病，因為這種疾病發(fā)病率比較高，可發(fā)病于青少年，成年和老年人身上，所以現(xiàn)實生活中很多有勃起疾病的男性朋友都在使用白云山金戈，那金戈服用劑量是多少?金戈的使用方法是什么?有關(guān)具體金4279次瀏覽 2024-12-31
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