美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

減肥期間睡前可以吃水果嗎

患者:女,29歲

病情描述:
減肥期間睡前可以吃水果嗎
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
建議你最好不要睡前吃水果,如果晚上吃了就睡不容易代謝,建議水果最好放在早上吃。晚上吃了后會引起身體肥胖的。睡覺的時候吃食物還會增加肝臟的負擔,對身體的健康也不好。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>