怎樣快速有效的怎樣減肥
患者：女，29歲 提問(wèn)于2020-09-17 19:59
共1個(gè)回答
- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)
體檢大部分都是測(cè)空腹血糖，對(duì)于餐后血糖很少關(guān)注。糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是包括空腹血糖大于等于7.0mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖大于等于11.1mmol/L，或臨床上有糖尿病的癥狀，隨機(jī)血糖大于11.1mmol/L。由此可以看出，診斷糖尿病除了空腹血糖之外，還有餐后血糖和隨機(jī)血糖的測(cè)定。所以在臨床工作中，如果只測(cè)空腹血糖很可能會(huì)造成50%的糖尿病患者和70%的糖耐量患者漏診。 有研究表明，餐后血糖升高往往要比空腹血糖早3到5年，所以在重視空腹血糖篩查時(shí)，還要注重餐后血糖的測(cè)定。尤其對(duì)于一些有高危因素的人群，比如肥胖、體力活動(dòng)較少、有糖尿病家族史、有妊娠期糖尿病的人群，不要只測(cè)空腹血糖，還要測(cè)餐后血糖。51917次播放 2018-09-29
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糖尿病的危害
糖尿病的危害分為急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥，都會(huì)對(duì)臟器造成損害，如神經(jīng)智力損害、視力損害等。 急性并發(fā)癥來(lái)勢(shì)較兇猛，如果有足夠警惕，及時(shí)發(fā)現(xiàn)去醫(yī)院治療，一般不會(huì)留下長(zhǎng)期損害。急性并發(fā)癥主要包括糖尿病的酮癥酸中毒，糖尿病高血糖高滲狀態(tài)，低血糖或感染。但如果不注意，反反復(fù)復(fù)發(fā)生急性并發(fā)癥，也會(huì)遺留一些并發(fā)癥。比如反復(fù)低血糖可能損害神經(jīng)，引起神經(jīng)智力的損害，長(zhǎng)期的血糖高沒有控制會(huì)對(duì)各個(gè)臟器都有損害。 糖尿病的慢性并發(fā)癥主要包括大血管病變和微血管病變。大血管病變就是心血管的病變和腦血管病變以及外周血管病變，還有糖尿病的微血管病變，主要是糖尿病腎病和糖尿病視網(wǎng)膜病變。這些慢性并發(fā)癥對(duì)人體的危害很大，對(duì)各個(gè)臟器造成損傷。所以在這個(gè)過(guò)程中，更要關(guān)注慢性并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。52727次播放 2018-09-29
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糖尿病能吃什么水果
糖尿病任何水果都可以吃，理論上說(shuō)是都可以吃，但是怎么吃可能是最有講究的。需要保持血糖平穩(wěn)，控制血糖，同時(shí)要控制熱量攝入。 比如臨床在夏季的時(shí)候，有些病人會(huì)經(jīng)常問(wèn)西瓜能不能吃，但是肯定會(huì)根據(jù)以下幾個(gè)因素考慮： 1、血糖的水平。如果血糖水平餐后控制在十以下，平時(shí)血糖的曲線一直很平穩(wěn)，夏季實(shí)際上是可以吃一點(diǎn)水果。 2、飲食的情況，糖尿病人講究吃并不是說(shuō)吃哪一種東西，可能是總熱量的控制，比如說(shuō)在夏季，我們會(huì)跟一個(gè)老病人介紹他可以去吃一片西瓜的時(shí)候，后面跟著的一句話就是你要把主食減少一些，這樣才能保持總熱量的均衡，所以控制的不是哪一種食物，控制的是熱量。 所以考慮到血糖水平，考慮到熱量的控制，包括患者的自覺性，實(shí)際上糖尿病很多水果是可以吃的，只不過(guò)是量的問(wèn)題，要聽大夫的建議。61076次播放 2018-09-29
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糖尿病人可不可以吃蜂蜜
糖尿病人能否吃蜂蜜，與血糖的水平以及進(jìn)食時(shí)搭配的食物有關(guān)系。 在血糖控制不理想的情況下，建議不要選用含葡萄糖和果糖比例都超過(guò)70%的蜂蜜來(lái)食用。但如果控制平穩(wěn)，也是可以選擇食用的，必要時(shí)要聽從醫(yī)生的建議。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2159718次收聽 2018-09-30 -
小兒不愛吃飯的原因
小兒不愛吃飯跟孩子的飲食習(xí)慣、脾胃功能或其他如運(yùn)動(dòng)量、微量元素等有關(guān)，是綜合因素導(dǎo)致的。有些孩子偏愛肉食、甜食，不愛吃蔬菜，或者零食吃的很多，這些不良的飲食習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致孩子不吃正餐。 有些孩子的脾胃功能比較弱或脾胃受損，會(huì)表現(xiàn)為不愛吃飯。 還有些孩子缺乏鋅、硒等微量元素，運(yùn)動(dòng)不足，也會(huì)導(dǎo)致不愛吃飯 孩子不愛吃飯應(yīng)該及時(shí)查找原因，要改善孩子的飲食習(xí)慣，并讓孩子經(jīng)?；顒?dòng)。58289次播放 2018-11-26
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吃什么水果補(bǔ)血
貧血的出現(xiàn)也需要盡快的補(bǔ)血，因?yàn)樗a(chǎn)生的危害就會(huì)有很多，在日常的生活中，有不少的水果都能夠達(dá)到補(bǔ)血的效果，比如甘蔗，桂圓，橙子，還有草莓等等，所以為了能夠有效發(fā)揮補(bǔ)血的作用，在生活中就應(yīng)該多吃一些，這就能夠保證個(gè)人的健康。
59595次瀏覽 2019-12-14
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貧血的治療
產(chǎn)生貧血的原因不同，貧血的程度不同，所選擇的治療方式也是不同的。普通的貧血只需要通過(guò)食物，以及有服用補(bǔ)充劑就可以達(dá)到補(bǔ)血的作用。而由于疾病的原因引起的貧血?jiǎng)t有可能需要輸血治療或進(jìn)行骨髓移植。
62060次瀏覽 2019-05-09
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針灸治療糖尿病注意事項(xiàng)
糖尿病針灸治療的時(shí)候，一定要控制好血糖。 針灸治療糖尿病治療，最重要的就是要注意患者的血糖控制情況。如果血糖很高，空腹血糖在10、11、12或者是餐后血糖20多，就是患者血液里的糖分非常高，糖分就是一個(gè)培養(yǎng)基。 針灸治療是要刺破皮膚的，雖然做了消毒處理，但是感染的概率也會(huì)升高。在血糖控制不好的時(shí)候，扎針灸引起的并發(fā)癥再導(dǎo)致患者的皮膚潰瘍，不容易愈合，甚至嚴(yán)重感染；如果不能治愈，就會(huì)導(dǎo)致得不償失的一些問(wèn)題。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1263843次收聽 2018-12-21 -
一直貧血會(huì)引起什么病
短時(shí)間的貧血對(duì)健康影響不大，如果一直貧血，就會(huì)引起其他疾病。長(zhǎng)期貧血可加重心肺負(fù)擔(dān)，引起貧血性心臟病，還會(huì)影響到消化系統(tǒng)，導(dǎo)致消化不良。貧血對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)都會(huì)有不利影響，一旦確診，應(yīng)積極到醫(yī)院治療。
59855次瀏覽 2020-01-19
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中醫(yī)認(rèn)為糖尿病是怎么引起的
糖尿病是由上、中、下三消引起的。 在糖尿病的早期以燥熱為主，5到10年的可以出現(xiàn)陰虛燥熱，再往后就可能出現(xiàn)氣陰兩虛，20年左右的糖尿病可以出現(xiàn)陰陽(yáng)兩虛，如果這時(shí)出現(xiàn)糖尿病足、糖尿病腎病各種并發(fā)癥，出現(xiàn)了淤血阻絡(luò)，這是糖尿病的主要的情況。 中醫(yī)認(rèn)為糖尿病叫“消渴”首先，喝得多屬于肺熱，肺燥有熱就出現(xiàn)口渴的情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0655349次收聽 2018-12-21 -
胰島素要每天打嗎
首先胰島素使用、注射的適合人群主要是1型糖尿病患者，或者是2型糖尿病的中晚期。這些胰島素絕對(duì)缺乏的糖尿病患者，首選胰島素治療。尤其是對(duì)于1型糖尿病患者，由于胰島素的絕對(duì)缺乏，1型糖尿病患者如果不是每天注射胰島素，他就不能夠生存下去。 1型糖尿病患者必須每天打胰島素。2型糖尿病中晚期的患者由于病程的推進(jìn)，胰島功能比較差，他的血糖特別高，這個(gè)時(shí)候也需要每天注射胰島素，甚至配合一些口服藥物，才能夠把血糖控制好。 但是對(duì)于新發(fā)病的糖尿病患者，或者短暫一段時(shí)期有高糖毒性的糖尿病患者，經(jīng)過(guò)短期的胰島素的強(qiáng)化治療之后，血糖逐步下降，甚至出現(xiàn)低血糖。這個(gè)時(shí)候可以把胰島素停掉，甚至改成口服藥物。所以這些患者并不需要長(zhǎng)期注射胰島素。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:2465552次收聽 2019-05-30 -
貧血吃什么
當(dāng)我們?nèi)藗內(nèi)绻加胸氀臅r(shí)候，會(huì)經(jīng)常感覺到四肢無(wú)力，干什么事情都提不起力氣和精神影響了我們的正常的生活和工作。而且貧血也會(huì)造成一些其他的危害，貧血的時(shí)候我們可以吃一些動(dòng)物的肝臟和禽蛋類，吃一些胡蘿卜和蓮藕等蔬菜，可以吃一些大棗，桂圓等干果類。并且貧血的人不要喝茶和咖啡。
61399次瀏覽 2019-08-16
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慢性貧血是怎么引起的
慢性貧血是有四個(gè)原因引起的，第一個(gè)原因就是長(zhǎng)期缺乏鐵元素，就會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良。第二個(gè)原因是肝病，患有肝病的患者很容易出現(xiàn)慢性貧血的。第三個(gè)原因是腫瘤，如果體內(nèi)有腫瘤，那就會(huì)危害身體，從而出現(xiàn)的貧血。慢性貧血也是需要治療后才能康復(fù)的，才能讓身恢復(fù)健康。
54213次瀏覽 2019-06-04
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甘油三酯高吃什么藥好
甘油三酯高一般可以吃降低甘油三酯的藥物，比如非諾貝特，煙酸類的降低甘油三酯的藥物、他汀類的藥物。 如果血清中的甘油三酯輕度升高，一般的醫(yī)院正常值是1，7mmol/L，如果患者的甘油三酯比1，7mmol/L稍微高一點(diǎn)，不超過(guò)2mmol/L，輕度升高不需要吃藥，患者應(yīng)該首先調(diào)整生活方式、糾正不良的生活習(xí)慣、少吃肥甘厚膩的食物、少吃堅(jiān)果瓜子、少吃肥肉、奶油等油脂含量特別高的食物，要加強(qiáng)體育鍛煉，一周至少鍛煉150分鐘的中等到高等強(qiáng)度的體育鍛煉。 兩種生活方式的干預(yù)可以降低甘油三脂的水平，不需要吃藥就可以自愈，如果患者的甘油三酯中度升高，就應(yīng)該在生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上，加用降低甘油三酯的藥物，首選非諾貝特，降低甘油三酯最有效、最常見藥物，其次是煙酸類的降低甘油三酯的藥物、他汀類的藥物，也可以降低甘油三酯，如果甘油三酯重度升高，比如大于5，7mmol/L，就會(huì)有胰腺炎發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，盡快的到醫(yī)院就診，通過(guò)吃他汀類的藥物或者貝特類的藥物、煙酸類的藥聯(lián)合使用，迅速將甘油三脂的水平降低到安全水平，減少胰腺炎發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2564396次收聽 2019-05-30 -
糖尿病腦梗怎么治
糖尿病引起腦梗塞，在治療糖尿病的基礎(chǔ)上同時(shí)要關(guān)注并發(fā)癥的治療，但是在控制血糖時(shí)不要將血糖降太低，否則不利于腦梗塞的恢復(fù)。 糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥較多，但總體來(lái)看糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥是以缺血性為主。58500次播放 2018-09-29
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。798次瀏覽 2023-09-06
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預(yù)防手足口病 警惕走進(jìn)三大誤區(qū)
預(yù)防手足口病需避免三大常見誤區(qū)，主要包括將手足口病與水痘混淆、過(guò)度依賴消毒劑、忽視輕癥患兒隔離。手足口病是由腸道病毒引起...0次瀏覽 2025-06-19
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咳嗽嘴里發(fā)苦的原因有哪些
咳嗽伴隨嘴里發(fā)苦可能與胃食管反流、呼吸道感染、藥物副作用、口腔疾病、肝膽功能異常等因素有關(guān)。胃酸反流刺激咽喉可引起咳嗽和...0次瀏覽 2025-06-19
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肚臍眼又紅又癢還流水是怎么回事
肚臍眼又紅又癢還流水可能與局部感染、接觸性皮炎、臍炎、濕疹、臍尿管瘺等因素有關(guān)。這種情況通常由細(xì)菌或真菌感染、過(guò)敏反應(yīng)、...0次瀏覽 2025-06-19
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鼻腔癢鼻涕里帶血是怎么一回事
鼻腔癢伴隨鼻涕帶血可能由空氣干燥、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻腔損傷、鼻腔腫瘤等原因引起，可通過(guò)鼻腔沖洗、抗過(guò)敏治療、抗生素治...0次瀏覽 2025-06-19
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。88次瀏覽 2025-03-21
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女性如何去眼袋 四招輕松去眼袋還您明亮大眼
女性去眼袋可通過(guò)冷敷消腫、規(guī)律作息、眼部按摩、醫(yī)美治療四種方法改善。眼袋形成與遺傳、衰老、用眼過(guò)度、局部循環(huán)不良等因素相...0次瀏覽 2025-06-19
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流感病毒感染入侵神經(jīng)嚴(yán)重嗎
流感病毒感染入侵神經(jīng)屬于嚴(yán)重并發(fā)癥，但發(fā)生率較低。流感病毒通常主要侵犯呼吸系統(tǒng)，當(dāng)病毒突破血腦屏障侵入神經(jīng)系統(tǒng)時(shí)，可能引...0次瀏覽 2025-06-19
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甲流感病毒的癥狀表現(xiàn)有哪些
甲型流感病毒的癥狀表現(xiàn)主要有發(fā)熱、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛、乏力等。甲型流感是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有較強(qiáng)...0次瀏覽 2025-06-19
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