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經(jīng)常對(duì)著電腦吃什么食物好

患者:男,34歲

病情描述:
經(jīng)常對(duì)著電腦吃什么食物好
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
經(jīng)常對(duì)著電腦的人,容易出現(xiàn)干眼病以及夜盲癥,也更容易感到煩躁不安,可以多吃含鈣量豐富的食物,了如牛奶、蛋類、酸奶等,鈣質(zhì)能起到安神的作用,平時(shí)上班的時(shí)候可以泡一杯茶,茶葉富含維生素A,能有效預(yù)防各類眼病。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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