只吃青菜不吃主食可以減肥嗎
患者：女，35歲 提問于2020-09-22 19:22
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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貧血該怎么辦
如今很多人身體都有貧血的情況，但是對于貧血這個問題，其實我們不能一概而論的，不同的貧血其實可能有很多的病因的，所以我們要根據(jù)自身的情況來緩解貧血的問題。
51016次瀏覽 2018-06-12
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補(bǔ)血吃什么
女性缺血的話，健康會受到威脅，同時也會嚴(yán)重影響生活，于是就需要補(bǔ)血。在生活中紅棗、黑棗、南瓜、胡蘿卜、桑葚、葡萄等，都是可以起到補(bǔ)血的作用，根據(jù)自己的口味進(jìn)行合理選擇，就可以有效果。
59646次瀏覽 2019-06-14
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糖尿病的原因
糖尿病是以糖代謝紊亂為特征的代謝性疾病，目前病因尚未查清，可能與遺傳、環(huán)境、飲食和生活方式有關(guān)。 發(fā)病年齡貫穿整個生命周期，最大的危害是其引發(fā)的例如糖尿病足、糖尿病腎病及神經(jīng)病變等一系列并發(fā)癥，嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量。54626次播放 2018-09-29
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如何預(yù)防糖尿病
預(yù)防的時候都會提到三級預(yù)防，第一級預(yù)防，就是讓人不得糖尿病。第二級預(yù)防，就是已經(jīng)有了糖尿病，不出現(xiàn)并發(fā)癥。臨床上最常見的，尤其是到醫(yī)院就診的這些病人，就提到三級預(yù)防，就已經(jīng)有并發(fā)癥，我們使進(jìn)展的速度減慢，這就是現(xiàn)在經(jīng)常提到的三級預(yù)防。但實際上，我覺得一級預(yù)防的意義更大，就是使人不得糖尿病，當(dāng)然這是一種理想的狀態(tài)。尤其對那些有高危因素的人群，比如他的家族里面有糖尿病人，因為只有他的父母是糖尿病人，他的子女顯然是屬于危險分子。如果是40歲以后，同時又有血壓血脂的異常，體重又超重，活動量又偏小，把這一類歸結(jié)于糖尿病的易感人群，或者是叫危險分子。一級預(yù)防，最主要的就是有危險因素的這些人群。通過后天的一些努力，使他不得糖尿病，這可能才是一級預(yù)防最主要的一些措施和目標(biāo)。至于已經(jīng)發(fā)現(xiàn)糖尿病以后，在控制血糖的基礎(chǔ)上，使他盡量的少出現(xiàn)并發(fā)癥，或者是出現(xiàn)并發(fā)癥的時間更晚一些，或者是更輕一些，這可能是二級和三級預(yù)防最為主要的。55477次播放 2018-09-29
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什么是糖尿病腦血管病變
糖尿病腦血管病變是常見的糖尿病并發(fā)癥之一，也是致殘率最高的疾病。糖尿病危害主要表現(xiàn)為血管并發(fā)癥和神經(jīng)并發(fā)癥，而糖尿病腦血管并發(fā)癥中一部分是微血管并發(fā)癥及大血管并發(fā)癥，若患者反復(fù)微血管梗塞，則會導(dǎo)致腦部功能下降， 所以我們要重視小血管的并發(fā)癥。語音時長 01:3667596次收聽 2018-09-30 -
糖尿病中醫(yī)叫什么病
糖尿病在中醫(yī)中稱為“消渴病”，在《內(nèi)經(jīng)》中就有記載，分為上消、中消、下消，主要表現(xiàn)是多飲、多食、多尿，其次還包括體重減輕，也就是常說的“三多一少”。 一、上消在肺，病人主要表現(xiàn)為口渴。患者喝水較多，是正常人好幾倍，甚至有些病人1分鐘不飲水就渴的難受，飲水后仍然覺得口渴。中醫(yī)認(rèn)為是肺熱、肺燥引起上消； 二、中消在胃，主要表現(xiàn)為病人老餓。中醫(yī)認(rèn)為胃熱、肺里有火時，會出現(xiàn)“消谷善饑”，即特別容易把吃進(jìn)去的東西消化，出現(xiàn)老餓情況，屬于胃火、胃熱較重。胃在中醫(yī)里屬于中焦器官，叫中消； 三、下消主要表現(xiàn)為小便頻、尿量也比較多。55641次播放 2018-12-19
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糖尿病手麻可不可以扎針灸
糖尿病手麻是可以扎針灸的，但前提是要控制好血糖。出現(xiàn)糖尿病手麻，首先要確診手麻的原因。如果是糖尿病的周圍神經(jīng)病變，這種情況用針灸治療效果非常好。因為針灸治療可以疏通患者的經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，改善受損神經(jīng)末梢的病變，減輕患者的病變和危害，使癥狀得到有效的改善。但糖尿病病人手麻不一定是周圍神經(jīng)病變引起的，還可能是別的原因?qū)е碌氖致?，?yīng)該具體問題具體分析。比如糖尿病合并有頸椎病時也會出現(xiàn)手麻的情況，這種情況除了治療糖尿病，還要考慮頸椎病的治療，手麻的癥狀才會得到改善。其他手麻還有很多病導(dǎo)致，具體情況應(yīng)該在醫(yī)師的診斷下，再具體治療和處理。語音時長 01:2358128次收聽 2018-12-21 -
寶寶臉色蒼白怎么回事
寶寶在生長過程中會遇到很多問題，臉上蒼白是其中比較明顯的一個情況。當(dāng)寶寶出現(xiàn)臉色蒼白時，這時候可以考慮多個原因。比如貧血的發(fā)生、是否有休克、甲狀腺功能怎么樣、心血管系統(tǒng)是否有病變、氣候環(huán)境異常等等。臉色蒼白這個癥狀比較單一，建議發(fā)現(xiàn)后還是盡快去醫(yī)院檢查，明確病因。
60926次瀏覽 2019-03-18
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孕婦貧血有什么危害
當(dāng)孕婦出現(xiàn)貧血的情況的時候不用過于擔(dān)心，輕度的貧血并不會對孕婦的身體健康造成很大的傷害，但是假如孕婦出現(xiàn)了重度的貧血情況的時候，就有可能會對母體以及胎兒造成健康的影響。而出現(xiàn)貧血的情況的時候需要對身體進(jìn)行保護(hù)，及時補(bǔ)充營養(yǎng)。
65626次瀏覽 2019-04-19
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中醫(yī)叫糖尿病什么
糖尿病中醫(yī)在《內(nèi)經(jīng)》里有記載，叫消渴，消渴中醫(yī)分為上、中、下三消。上消就是喝水比較多，比正常人的飲水要翻好幾倍。糖尿病患者一分鐘不飲水就口渴難受，這種飲的比較多的叫上消，病位中醫(yī)認(rèn)為在肺，即肺熱、肺燥。 中消就是患者老餓，中醫(yī)認(rèn)為胃熱、肺里有火的時候，病人會出現(xiàn)一種癥狀叫“消谷善饑”，就特別容易把吃進(jìn)去的東西消化，就出現(xiàn)老餓的情況。因為胃在中醫(yī)里屬于中焦的器官，所以叫中消。 下消就是病人小便比較多、尿量也比較多，這就叫做上、中、下三消。這就充分的體現(xiàn)了糖尿病的一個特點三多一少。三多就是病人喝得多、吃得多、尿得多，但是體重還減輕。語音時長 02:0456393次收聽 2018-12-21 -
糖尿病患者能不能吃木糖醇
木糖醇和蔗糖相比含糖量比較低，每克木糖醇的含糖量在2.4卡路里的熱量，比大部分的碳水化合物的熱量少40％。它的新陳代謝不需要胰島素的參與，所以它對血糖的影響不大。它只是一個甜味劑，主要用來滿足糖尿病患者想吃甜食，又不敢吃過多的甜食，滿足口腹感要求。甜味劑實際上是一種食品添加劑，從安全的角度上，不建議孕婦和兒童用。另外木糖醇不容易被胃消化酶所消化吸收，它直接到腸道，到腸道后只有20％吸收。所以它會引起腹脹、腹瀉。所以對于糖尿病病患者，木糖醇可以適量吃，但不要過多，一天的量不能超過50克。語音時長 01:3560614次收聽 2018-09-29 -
糖尿病能吃什么水果
糖尿病任何水果都可以吃，理論上說是都可以吃，但是怎么吃可能是最有講究的。需要保持血糖平穩(wěn)，控制血糖，同時要控制熱量攝入。 比如臨床在夏季的時候，有些病人會經(jīng)常問西瓜能不能吃，但是肯定會根據(jù)以下幾個因素考慮： 1、血糖的水平。如果血糖水平餐后控制在十以下，平時血糖的曲線一直很平穩(wěn)，夏季實際上是可以吃一點水果。 2、飲食的情況，糖尿病人講究吃并不是說吃哪一種東西，可能是總熱量的控制，比如說在夏季，我們會跟一個老病人介紹他可以去吃一片西瓜的時候，后面跟著的一句話就是你要把主食減少一些，這樣才能保持總熱量的均衡，所以控制的不是哪一種食物，控制的是熱量。 所以考慮到血糖水平，考慮到熱量的控制，包括患者的自覺性，實際上糖尿病很多水果是可以吃的，只不過是量的問題，要聽大夫的建議。61076次播放 2018-09-29
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糖尿病運(yùn)動指導(dǎo)
糖尿病患者需要根據(jù)自己的年齡、病情、喜好和生活習(xí)慣來選擇運(yùn)動的方式。運(yùn)動有有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動，無氧運(yùn)動的運(yùn)動強(qiáng)度比較大，不適合糖尿病患者。一般選擇有氧運(yùn)動，比如一些抗阻的運(yùn)動，啞鈴適用于不能去戶外進(jìn)行活動的糖尿病患者。 對于老年人或妊娠期糖尿病患者，可以選擇比較輕的運(yùn)動方式，比如平地走、平地騎自行車、輕度家務(wù)活動、體操。孕婦要注意孕早期不進(jìn)行太劇烈的活動，避免發(fā)生流產(chǎn)。對于體型比較胖的人群可以上坡、爬樓、騎自行車、快跑。 糖尿病病情較輕，血糖控制較好、年齡小，沒有并發(fā)癥的人群可以選擇強(qiáng)度大一些的運(yùn)動方式，比如體育比賽、游泳。在運(yùn)動方式中，病人要循序漸進(jìn)，持之以恒，每周的運(yùn)動時間不能少于150分鐘。58603次播放 2018-09-29
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小兒缺鐵性貧血能治好嗎
首先我們應(yīng)該明確缺鐵性貧血的病因。第一，早產(chǎn)雙胎或者是多胎。胎兒失血和妊娠期母親的貧血導(dǎo)致先天鐵儲備的不足。第二，沒有及時的添加富含鐵的輔食，導(dǎo)致鐵攝入量不足。第三，不合理的搭配和胃腸道疾病影響鐵的吸收。第四，生長發(fā)育過快，對于鐵的需求量增大，一般缺鐵性貧血是可以徹底治愈的，當(dāng)然前提是我們一定要找出引起缺鐵性貧血的病因。如果說存在一個長期慢性的失血，導(dǎo)致鐵丟失過多，一定要做進(jìn)一步詳細(xì)的檢查，明確到底是由于什么引起的慢性失血，然后積極的對癥治療。語音時長 01:1251518次收聽 2018-11-30 -
肌酐偏低會得什么病
肌酐與我們身體內(nèi)的肌肉緊密相關(guān)，如果肌酐偏低說明我們的肌肉功能性不好，如果肌酐高就是因為肌肉分泌過高，更或者是吃肉類的食物過多，最終導(dǎo)致肌酐高。不管是肌酐偏高或者偏低都是我們的肌肉功能出現(xiàn)問題。，就會有人關(guān)心肌酐如果偏低的話，會引發(fā)什么病，我們來看下肌酐偏低會引發(fā)貧血、營養(yǎng)不良、尿崩癥、肌肉萎縮。肌酐偏低的患者應(yīng)該注重食物的獲取，盡快補(bǔ)充自己身體所需的肉類等。
64875次瀏覽 2019-03-06
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腎結(jié)石需要注意哪些事項
腎結(jié)石患者需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、控制體重、定期復(fù)查及避免憋尿等事項。腎結(jié)石的形成與代謝異常、尿路梗阻、感染等...0次瀏覽 2025-07-02
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腫瘤部位發(fā)熱怎么回事
腫瘤部位發(fā)熱可能與腫瘤壞死、繼發(fā)感染、腫瘤熱、藥物反應(yīng)或中樞性發(fā)熱等因素有關(guān)，可通過抗感染治療、調(diào)整藥物、物理降溫等方式...0次瀏覽 2025-07-02
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醫(yī)生：肺結(jié)節(jié)早期不是咳嗽，而是身體出現(xiàn)這5種異常，切記留意
肺部健康常常被我們忽視，直到體檢報告上出現(xiàn)"肺結(jié)節(jié)"三個字才慌了神。其實身體遠(yuǎn)比我們想象的聰明，早在咳嗽癥狀出現(xiàn)前，就會發(fā)?...0次瀏覽 2025-07-02
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充血滲出性胃炎有什么危害
充血滲出性胃炎可能引發(fā)胃黏膜持續(xù)損傷、消化道出血、營養(yǎng)吸收障礙，嚴(yán)重時可導(dǎo)致貧血或胃穿孔。該疾病主要由幽門螺桿菌感染、長...0次瀏覽 2025-07-02
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頸部淋巴結(jié)腫大疼痛是什么原因引起的
頸部淋巴結(jié)腫大疼痛可能與感染、免疫反應(yīng)、腫瘤轉(zhuǎn)移、淋巴系統(tǒng)疾病、藥物反應(yīng)等因素有關(guān)。感染是常見原因，包括細(xì)菌性咽炎、結(jié)核...0次瀏覽 2025-07-02
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室間隔增厚嚴(yán)重嗎
室間隔增厚是否嚴(yán)重需結(jié)合具體病因和程度判斷，多數(shù)情況下屬于可干預(yù)的病理改變，但嚴(yán)重時可能引發(fā)心力衰竭等并發(fā)癥。室間隔增厚...
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子宮全切術(shù)后多久可以洗澡
子宮全切術(shù)后一般7-10天可以洗澡，具體時間需根據(jù)傷口愈合情況決定。術(shù)后早期傷口尚未完全愈合時，應(yīng)避免淋浴或盆浴，防止水分滲??...0次瀏覽 2025-07-02
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神經(jīng)性結(jié)膜炎怎么治療
神經(jīng)性結(jié)膜炎可通過人工淚液滴眼液、抗過敏藥物、冷敷、避免刺激因素、心理疏導(dǎo)等方式治療。神經(jīng)性結(jié)膜炎可能與長期用眼疲勞、環(huán)...0次瀏覽 2025-07-02
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動脈導(dǎo)管未閉是怎么造成的
動脈導(dǎo)管未閉可能由遺傳因素、母體感染、早產(chǎn)、缺氧、藥物影響等原因引起。動脈導(dǎo)管未閉是胎兒期正常存在的血管結(jié)構(gòu)，出生后未及...0次瀏覽 2025-07-02
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。812次瀏覽 2023-09-06
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嗜鉻細(xì)胞瘤癥狀有哪些
嗜鉻細(xì)胞瘤的典型癥狀主要有陣發(fā)性高血壓、頭痛、心悸、出汗、面色蒼白等。嗜鉻細(xì)胞瘤是一種起源于腎上腺髓質(zhì)或交感神經(jīng)節(jié)的神經(jīng)...0次瀏覽 2025-07-02
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血栓會誘發(fā)腫瘤嗎
血栓一般不會直接誘發(fā)腫瘤，但可能增加腫瘤發(fā)生或轉(zhuǎn)移的風(fēng)險。血栓與腫瘤的關(guān)聯(lián)主要涉及血液高凝狀態(tài)對腫瘤微環(huán)境的影響。血栓形...0次瀏覽 2025-07-02
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每天的抽煙上限是多少？醫(yī)生建議：控制這個量，對肺傷害能小些
關(guān)于吸煙這件事，其實根本沒有所謂的"安全劑量"。但如果你暫時還做不到完全戒煙，了解這些關(guān)鍵數(shù)字或許能幫你減少傷害。一、每天?...0次瀏覽 2025-07-02
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額頭跳動是什么原因
額頭跳動可能與肌肉疲勞、神經(jīng)興奮、偏頭痛、低鈣血癥、面肌痙攣等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、肌肉疲勞??...
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胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。629次瀏覽 2023-08-23
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18個月寶寶要打什么疫苗
18個月寶寶需要接種的疫苗主要有麻腮風(fēng)疫苗、甲肝疫苗、百白破疫苗、脊髓灰質(zhì)炎疫苗、乙腦疫苗等。這些疫苗有助于預(yù)防麻疹、腮腺?...0次瀏覽 2025-07-02
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45歲女子確診白血??！醫(yī)生再三強(qiáng)調(diào)：市場上的這5物盡量別買來吃
45歲，本該是人生最從容的階段，卻有人因為日常飲食中的疏忽付出了健康代價。最近一則真實病例引發(fā)熱議：一位常年注重養(yǎng)生的女性?...0次瀏覽 2025-07-02
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整個口腔全部爛了可能與口腔潰瘍、皰疹性口炎、口腔扁平苔蘚、口腔白斑、口腔癌等疾病有關(guān)?？谇火つV泛潰爛通常由感染、免疫異...0次瀏覽 2025-07-02
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這樣吃雞蛋，肝臟就廢了！提醒：吃雞蛋不注意4點，給肝臟添負(fù)擔(dān)
雞蛋是廚房里的營養(yǎng)明星，但你可能不知道，錯誤的吃法會讓這顆"營養(yǎng)炸.彈"變成肝臟的隱形殺手。最近有位年輕白領(lǐng)因為長期錯誤吃雞...0次瀏覽 2025-07-02
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2歲多寶寶咳嗽有痰怎么辦
2歲多寶寶咳嗽有痰可通過保持室內(nèi)濕度、拍背排痰、適量飲水、霧化吸入、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。咳嗽有痰通常由呼吸道感染、過敏??...0次瀏覽 2025-07-02
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9個快速消除感冒的方法盤點
感冒可通過多喝水、保證充足休息、適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、用溫鹽水漱口、熱敷鼻部、飲用姜茶、使用加濕器、按摩穴位、遵醫(yī)囑用藥等方??...0次瀏覽 2025-07-02
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羊水過多需要做哪些檢查
羊水過多需要做超聲檢查、羊水指數(shù)測量、糖耐量試驗、胎兒染色體檢查以及母體感染篩查等檢查。羊水過多可能與妊娠期糖尿病、胎兒...0次瀏覽 2025-07-02
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服用為力蘇有哪些禁忌
服用為力蘇有哪些禁忌?對于女性同胞來說，消化不良是一種非常令人難堪的疾病，會誘發(fā)諸如排汗系統(tǒng)紊亂等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給女性患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，十分不利于提高生活質(zhì)量，需要病向淺中醫(yī)。下面了解一下為力蘇的禁忌吧!服用為力蘇有哪些禁忌?為力蘇是處方藥，服用為力蘇3931次瀏覽 2024-12-14
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律康的適應(yīng)癥是什么?如何服用?焦慮癥的治療藥物有很多，不同的藥物往往要求我們使用不同的方法，所以人們在使用律康之前應(yīng)該掌握具體的用法和用量，否則可能得不到預(yù)期的治療效果，也可能給他們的健康帶來危害。律康適應(yīng)癥:1．各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài)，如廣泛性焦慮癥。2．4045次瀏覽 2024-11-21
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雷沙吉蘭適應(yīng)癥有哪些 性狀怎樣
精神疾病的種類有很多帕金森就是其中的一種這種疾病，一般發(fā)生在60歲左右的老年人身上40歲以下的青年，患上這樣的疾病是比較少見的，怕精神疾病的出現(xiàn)原因有很多，主要與患者生活的環(huán)境年齡的老化有很大關(guān)系，對于這種疾病患者應(yīng)該及時用藥來進(jìn)行調(diào)理，下面我們來看一下雷沙吉3789次瀏覽 2024-10-30
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倍信替諾福韋究竟怎樣
在日常生活之中，慢性乙型肝炎是比較常見的，危害性甚大，一旦造成了嚴(yán)重肝硬化的出現(xiàn)，那么患者的生命質(zhì)量就會下降，必須及早處理。那么，倍信替諾福韋究竟怎樣?下面了解一下!倍信替諾福韋在臨床上可以用于治療慢性乙型肝炎這種疾病，而倍信替諾福韋的效果往往是因人而異的，存3860次瀏覽 2025-02-03
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康瑞保每天涂抹幾次合適
皮膚如果留下疤痕，往往會影響到自己的健康，對于這種情況建議要及時的進(jìn)行處理減輕疤痕的癥狀，生活中如果護(hù)理不當(dāng)就會造成疤痕加重，甚至出現(xiàn)疤痕增生，這種情況建議要及時的進(jìn)行調(diào)理，那么康瑞保每天涂抹幾次合適?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-4次，并輕揉3977次瀏覽 2025-02-20
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