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核桃吃多長(zhǎng)時(shí)間有效果

患者:女,44歲 提問(wèn)于2020-09-20 19:45

病情描述:
核桃吃多長(zhǎng)時(shí)間有效果
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
一般在4個(gè)月左右,會(huì)見(jiàn)到核桃的效果。核桃有豐富的維生素D,平時(shí)是可以多吃的,另外也可以多吃腰果、花生、芝麻等食物的。孕婦忌吃刺激性食物:咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒有強(qiáng)烈氣味的,不易消化的。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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