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肌肉鍛煉疲勞消除方法

患者:女,28歲 提問于2020-09-20 20:33

病情描述:
肌肉鍛煉疲勞消除方法
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
肌肉鍛煉如果強(qiáng)度比較大,是很容易出現(xiàn)了疲勞現(xiàn)象的,常容易出現(xiàn)了人體肌肉疼痛,酸困不適,有時(shí)伴有肌肉的感覺異常,影響了正常的生活。 需針對性使用合適的藥物治療,如活血止痛膠囊,適當(dāng)減少肌肉鍛煉,可以恢復(fù)正常的。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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