美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

吃什么蔬菜水果可以怎樣減肥

患者:女,22歲 提問于2020-09-15 19:35

病情描述:
吃什么蔬菜水果可以怎樣減肥
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
減肥時可以吃一些蘋果、冬瓜、葡萄柚、奇異果等蔬菜水果,但是一定不能為了減肥而節(jié)食,否則可能會引起營養(yǎng)不良。減肥的方法很多,每天合理控制自己的飲食,不要暴飲暴食,適量地運(yùn)動一下,長期堅(jiān)持下去就會瘦的。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時去醫(yī)院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>