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游泳后腰疼正不正常

患者:女,22歲 提問于2020-09-23 20:08

病情描述:
游泳后腰疼正不正常
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
人在游泳的時候,全身的肌肉都是在運(yùn)動的,如果在運(yùn)動的時候腿腳用力就會牽引腰部的力量的,減少腰部肥肉和肚子上的肉的,減肥效果是很好的,腰部肌肉長期處于運(yùn)動狀態(tài)就會感覺在游泳的時候疼痛了,可以換一下游泳的姿勢換做手臂用力。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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