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胳膊肌肉酸痛怎么治療

患者：男，25歲 提問(wèn)于2020-09-21 19:42

病情描述:
胳膊肌肉酸痛怎么治療
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
胳膊肌肉的酸痛可能由于感冒、運(yùn)動(dòng)、感染等疾病引起，可能有由于組織的牽拉引起肌肉損傷或肌肉的痙攣引起，也能由于肌肉的結(jié)締組織受傷而引起。還有比常見(jiàn)的肌肉酸痛原因是運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)的肌肉酸痛，原因可能是劇烈運(yùn)動(dòng)之后，體內(nèi)的能量消耗過(guò)多、氧供不足，必須通過(guò)無(wú)氧酵解來(lái)補(bǔ)充能量。產(chǎn)生大量乳酸，無(wú)法進(jìn)入肝臟代謝，形成肝糖原堆積到體內(nèi)以及肌肉組織內(nèi)。肌肉酸痛的種情況一般來(lái)講會(huì)在運(yùn)動(dòng)停止運(yùn)動(dòng)后的12小時(shí)之后出現(xiàn)，第2天以及第3天癥狀會(huì)加重，一般4-5天癥狀會(huì)減輕。一般不要治療，6~7天后癥狀完全緩解，患者平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉。還有是頸椎病，頸椎間盤(pán)突出壓迫相應(yīng)的神經(jīng)也能引起胳膊肌肉酸痛，多為一側(cè)。治療上予以頸椎牽引，頸部制動(dòng)，頸部理療，改善不良工作體位和睡眠姿勢(shì)，調(diào)整枕頭高度，常配合應(yīng)用非甾體抗炎藥。
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