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香蕉什么時(shí)候吃怎樣減肥

患者:女,26歲

病情描述:
香蕉什么時(shí)候吃怎樣減肥
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
香蕉具有使人心情愉悅,潤(rùn)腸通便的作用,平時(shí)多食用香蕉,保持大便的通常,對(duì)女性保持身材是有一定作用的,可以在每餐飯后食用一根。注意不要吃得太多以免引起腹瀉,并且香蕉是不應(yīng)該空腹食用的,對(duì)胃腸道有刺激。如果長(zhǎng)期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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