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孕期能吃紅豆嗎

患者:女,21歲 提問于2020-09-11 22:58

病情描述:
孕期能吃紅豆嗎
共1個回答
陳淑梅 副主任醫(yī)師 去掛號
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦在懷孕期間是可以吃紅豆的,紅豆營養(yǎng)很豐富,含有大量的鐵質(zhì),有一定補血的作用,是女性懷孕期間的滋補佳品。紅豆還有一定利尿,消除水腫,解毒的功效。孕婦適當?shù)暮纫恍┘t豆湯,對孕期水腫和維護心臟健康,排出毒素都是有很多好處的。女性在懷孕期間一定要注意營養(yǎng)的均衡合理,對于各種肉類,蛋類,奶類,豆制品,蔬菜,水果,都要適當?shù)某砸恍?/div>
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