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孕婦早飯吃什么食物比較好

患者:女,25歲 提問于2020-09-17 00:18

病情描述:
孕婦早飯吃什么食物比較好
共1個回答
陳淑梅 副主任醫(yī)師 去掛號
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦早飯應(yīng)該要選擇一些清淡的比較好,比如說稀飯豆?jié){或者是豆腐腦之類的,不僅能夠增強營養(yǎng),而且還能夠很好的補充鈣物質(zhì),早飯一定要避免過于油膩的食物攝入,以免造成胃口差加重發(fā)生,同時孕婦要按時產(chǎn)檢,適當(dāng)?shù)男菹?,不能太過勞累。
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