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孕婦水腫吃什么？

患者：女，26歲 提問于2020-09-19 19:28

病情描述:
我是一名孕婦，我的下肢出現(xiàn)了水腫的情況，孕婦水腫吃什么好呢？
共2個回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
如果在懷孕期間出現(xiàn)了水腫，可以通過一些飲食來消除水腫的情況，比如在飲食上可以吃冬瓜、西瓜、葡萄、芹菜、等食物，這些食物都有利于消腫，可以達(dá)到祛濕的功效。另外出現(xiàn)水腫以后，也可以多食用一些高蛋白的食物，比如可以吃魚肉、雞肉、雞蛋等等，出現(xiàn)水腫以后，也要避免一些不良的飲食，比如要盡量減少高鹽類的食物，防止在懷孕晚期出現(xiàn)水腫加重，另外在睡眠時盡量可以采取左側(cè)臥位，并且可以將腳墊高。
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦出現(xiàn)下肢水腫，在孕晚期屬于比較常見的一種生理表現(xiàn)，如果出現(xiàn)水腫以后，可以通過利尿的食物進(jìn)行改善，比如可以吃一些西瓜或者是使用一些冬瓜，可以達(dá)到消腫祛濕以及幫助利水的功效。懷孕以后出現(xiàn)水腫，在飲食上也要減少鹽的攝入，可以選擇清淡的飲食，這樣也可以幫助身體消腫。身體出現(xiàn)水腫以后也要加強(qiáng)休息，盡量不要過于勞累，以免加重水腫的情況，在孕晚期也需要定期到醫(yī)院產(chǎn)檢，保持舒暢的心情。
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