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吃包菜濕氣重嗎?

患者:女,31歲

病情描述:
我平時(shí)比較喜歡吃一些泡菜,最近總感覺頭身困重,擔(dān)心是濕氣重,吃包菜濕氣重嗎?
共2個(gè)回答
雷麩爾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
邵陽市中心醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
吃包菜并不會(huì)導(dǎo)致濕氣加重,包菜當(dāng)中富含有葉酸而且維生素也比較豐富,所以使用包菜之后并不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的濕氣加重,而且適當(dāng)?shù)某园藢?duì)于身體是比較好,可以提高自身的免疫力,還可以預(yù)防感冒。身體里的濕氣嚴(yán)重是不可以吃油膩的食物,平時(shí)可以多吃薏米仁或者是紅豆以及絲瓜之類的食物,能起到祛濕利尿的作用,濕氣重多數(shù)是因?yàn)樽陨淼钠⑽腹δ懿缓脮?huì)導(dǎo)致體內(nèi)的水濕不能及時(shí)排出。
陳寶財(cái) 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
滄州市人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
濕氣重的人群是可以吃包菜,因?yàn)槌园酥蟛⒉粫?huì)引起體內(nèi)的濕氣加重,包菜當(dāng)中所包含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富,適當(dāng)?shù)氖秤脤?duì)于身體都是有一定的好處。濕氣重如果不是特別嚴(yán)重,可以通過飲食的方式進(jìn)行調(diào)節(jié),平時(shí)可以多吃去濕的食物,比如多吃紅豆、薏米,但如果濕氣比較嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用祛濕的藥物進(jìn)行調(diào)節(jié),因?yàn)闈駳鈬?yán)重可能會(huì)導(dǎo)致大便不成形,而且還會(huì)引起胃口比較差或者是渾身困重。
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