美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

動脈硬化飲食禁忌有哪些

患者:男,61歲

病情描述:
動脈硬化飲食禁忌有哪些
共1個回答
折劍青 副主任醫(yī)師 去掛號
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

動脈硬化患者需避免高膽固醇、高鹽、高糖及反式脂肪酸食物,可適量增加膳食纖維、優(yōu)質(zhì)蛋白和抗氧化物質(zhì)攝入。

1、高膽固醇食物

動物內(nèi)臟、蛋黃等含大量膽固醇,會加重血管脂質(zhì)沉積。建議用深海魚、豆制品替代,同時遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀或辛伐他汀等調(diào)脂藥物。

2、高鹽食品

腌制食品、加工肉類鈉含量過高,易導(dǎo)致血壓升高。每日鹽攝入應(yīng)控制在5克以內(nèi),可選用氨氯地平、纈沙坦或氫氯噻嗪等降壓藥物輔助治療。

3、高糖飲食

含糖飲料、甜點會加速糖基化終產(chǎn)物形成,損傷血管內(nèi)皮。建議選擇低升糖指數(shù)食物,必要時使用阿卡波糖、二甲雙胍或西格列汀控制血糖。

4、反式脂肪酸

人造黃油、油炸食品含反式脂肪酸會促進炎癥反應(yīng)。推薦食用橄欖油、堅果等健康脂肪,配合阿司匹林、氯吡格雷或替格瑞洛抗血小板治療。

日常飲食建議采用地中海飲食模式,每周進行150分鐘中等強度有氧運動,定期監(jiān)測血脂、血壓等指標,出現(xiàn)胸悶等不適及時就醫(yī)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>