中醫(yī)上對(duì)長(zhǎng)壽的養(yǎng)生方法有哪些
患者：男，49歲
共2個(gè)回答
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 聊城市人民醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
- 劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
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更年期女性陰道干怎么辦
更年期女性陰道干澀，可以先接受一般治療，可議飲食補(bǔ)充雌性激素，多吃蜂王漿和豆制品，并且要適當(dāng)鍛煉。然后口服雌性激素和鈣片進(jìn)行藥物治療，這樣陰道就能快速恢復(fù)水潤(rùn)。
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孕婦血糖高是怎么回事
孕婦的血糖出現(xiàn)了身高的情況，很有可能是懷孕期間身體內(nèi)的激素，抑制了胰島素的分泌，還有可能是孕婦懷孕期間飲食結(jié)構(gòu)不合理。當(dāng)身體的體重出現(xiàn)了超標(biāo)，或者是家族有遺傳糖尿病史，都可能會(huì)使孕婦的血糖升高。
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糖尿病足病人平時(shí)怎么飲食
糖尿病足病人平時(shí)一定要按照營(yíng)養(yǎng)專家的建議給予合理定量的飲食，避免煙酒，生姜，茶，按時(shí)服用降壓藥，抗血脂藥以及降糖藥，鍛煉，控制體重，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)作息，保持良好的心情，保證充足睡眠，對(duì)于糖尿病足的恢復(fù)有很大的幫助。50129次播放 2018-06-28
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來(lái)大姨媽可以做檢查嗎
首先我們來(lái)了解什么是正常的月經(jīng)，正常的月經(jīng)有四個(gè)要素，1.月經(jīng)周期頻率。正常的月經(jīng)頻率是21到35天，小于21天為月經(jīng)頻發(fā)，大于35天為月經(jīng)稀發(fā)。2.月經(jīng)周期規(guī)律性。相鄰月經(jīng)周期天數(shù)相差不超過7天。3.經(jīng)期長(zhǎng)度。正常的經(jīng)期應(yīng)該是3到7天。4.經(jīng)期出血量。正常月經(jīng)量為20到60毫升，小于5毫升叫月經(jīng)過少，大于80毫升叫月經(jīng)過多，但凡月經(jīng)不在以上范圍，,它就是不正常的月經(jīng)，既然是不正常，這也就意味著需要到醫(yī)院進(jìn)一步的診治。如果月經(jīng)非常的規(guī)律，月經(jīng)來(lái)潮后可以根據(jù)病情做常規(guī)的抽血化驗(yàn)及性激素的檢查，但是不常規(guī)做婦科檢查，但是如果此次所謂的月經(jīng)紊亂，如淋漓出血或者大出血導(dǎo)致貧血時(shí)，此時(shí)發(fā)生了不規(guī)則出血，而不是我們所謂的月經(jīng)，這個(gè)時(shí)候就需要做婦科檢查，排除相關(guān)疾病，如粘膜下子宮肌瘤，宮頸病變、宮頸息肉、陰道腫瘤、子宮腺肌癥等疾病，另外還需要抽血檢查HCG血常規(guī)凝血系列等，來(lái)了解是否有貧血及排除血液系統(tǒng)疾病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4056081次收聽 2018-06-01 -
糖尿病足是嚴(yán)重的病嗎
糖尿病足如果不治療的話，局部會(huì)累及肌腱、肌肉、骨骼，可能會(huì)造成截肢，潰瘍加重造成感染擴(kuò)散，形成對(duì)多種抗生素的不敏感，出現(xiàn)全身的敗血癥，甚至危及生命。所以說(shuō)糖尿病足必須早去治療，不治療的話會(huì)有很大的危險(xiǎn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0150676次收聽 2018-06-28 -
如何預(yù)防妊娠糖尿病
如果在生第一個(gè)孩子的時(shí)候就有妊娠期糖尿病，那么第二個(gè)孩子在生育之前一定要來(lái)看醫(yī)生做孕前的檢查，或者家族史里面有糖尿病的高發(fā)傾向也最好在孕前來(lái)進(jìn)行血糖的監(jiān)測(cè)。因?yàn)樵谠星敖ㄗh要控制好血糖水平，如果沒有這方面的高危因素，就建議一定要聽從醫(yī)生的建議，恰當(dāng)?shù)脑兄軄?lái)進(jìn)行糖尿病的篩查。因?yàn)樽鎏悄虿〉暮Y查也很麻煩，要抽三次血喝一杯糖水，很多的孕婦很抵觸。建議一定要按醫(yī)生的指導(dǎo)，比如建議8點(diǎn)半，9點(diǎn)之前來(lái)，就不要11點(diǎn)才來(lái)，有很多準(zhǔn)媽媽11點(diǎn)才來(lái)，因?yàn)樗瘧杏X，那樣檢查的值就不準(zhǔn)。如果發(fā)現(xiàn)了妊娠期糖尿病，就一定要按照醫(yī)生的建議去營(yíng)養(yǎng)門診就醫(yī)，了解自己的食譜和運(yùn)動(dòng)，該增加運(yùn)動(dòng)就一定要好好的運(yùn)動(dòng)，重視對(duì)這個(gè)疾病的認(rèn)識(shí)。因?yàn)榭赡苣阍谡麄€(gè)孕期的一個(gè)大吃大喝甚至有些孕婦，在整個(gè)孕期的飲食結(jié)構(gòu)非常的異常，生活非常不規(guī)律。比如說(shuō)一天只吃兩頓飯，睡懶覺，甚至過度的飲食，一天吃10串、20串的羊肉串，一頓吃四斤桃子，吃大半個(gè)西瓜。這種過度的高熱量飲食，都是導(dǎo)致妊娠期糖代謝異常的一種表現(xiàn)。所以不建議孕婦在這個(gè)時(shí)期，采用那種錯(cuò)誤的理念，一個(gè)人吃兩個(gè)人的飯，這樣使體重控制在一個(gè)合理的范圍之內(nèi)。所以現(xiàn)在管的更細(xì)，就是根據(jù)你的體重指數(shù)不同，要控制每次孕檢期間的體重增長(zhǎng)情況，這樣就是避免了巨大胎兒，避免了糖尿病發(fā)生。所以確確實(shí)實(shí)我們見過這樣，就是過度飲食，減少了運(yùn)動(dòng)發(fā)生的妊娠期糖尿病，這樣還是比較多的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:4656028次收聽 2018-09-07 -
經(jīng)期怎么減肥
在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，一定不要通過劇烈運(yùn)動(dòng)減肥。此時(shí)經(jīng)血的下泄加上人體的抵抗力下降，往往會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多，或者月經(jīng)的淋漓不盡?？梢哉{(diào)控自己的飲食，多食一些富含維生素類的或者是高蛋白的食物。這樣既能夠保證經(jīng)期的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)也不至于導(dǎo)致脂肪的攝入過多。54461次播放 2018-05-28
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治帕金森病的偏方有哪些
帕金森從西醫(yī)的角度是沒有偏方的，有的只是醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)。偏方的問題可能更多的牽涉到中醫(yī)中藥，如病人便秘、焦慮、失眠、體位性低血壓或者出汗多，如果西藥的治療效果不理想，會(huì)推薦病人去看中醫(yī)，但是總的來(lái)說(shuō)帕金森病的治療沒有偏方，應(yīng)該找從事運(yùn)動(dòng)障礙的專家治療。57807次播放 2018-06-13
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孕婦高血糖的危害
在出現(xiàn)高血糖疾病以后，產(chǎn)婦很容易會(huì)造成身體的不適。一些產(chǎn)婦在妊娠期當(dāng)中出現(xiàn)糖尿疾病，即使治療痊愈以后，在孩子出生以后也很容易再出現(xiàn)糖尿病的狀況。并且部分的患者生產(chǎn)會(huì)出現(xiàn)困難，容易出現(xiàn)難產(chǎn)等狀況。
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帕金森是什么病
帕金森是一種神經(jīng)退行性病變，它主要出現(xiàn)的問題叫中腦的黑質(zhì)，正常的時(shí)候里面有黑質(zhì)紋狀體，隨著年齡的增長(zhǎng)它會(huì)慢慢的退化、減少，但是如果當(dāng)它減少到一定的程度上，一般減少了百分之六十到八十就會(huì)出現(xiàn)帕金森的一些運(yùn)動(dòng)的癥狀，如靜止性震顫、運(yùn)動(dòng)遲緩。58425次播放 2018-06-13
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經(jīng)期失眠怎么辦
第一要合理的飲食。暴飲暴食會(huì)影響到人體的消化功能，也就會(huì)影響到睡眠。第二點(diǎn)就是經(jīng)前和經(jīng)期要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)以后對(duì)睡眠有幫助。第三點(diǎn)就是選擇夜用衛(wèi)生巾，讓一夜無(wú)憂。要避免喝一些濃茶或者是咖啡，避免這些飲料的刺激，影響到睡眠的質(zhì)量。63326次播放 2018-05-28
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大姨媽沒有來(lái)多久就是懷孕了
正常的月經(jīng)頻率是21到35天，如果平素月經(jīng)非常的規(guī)律，一旦出現(xiàn)月經(jīng)推遲，就需要檢查是否懷孕。 首先我們來(lái)了解正常月經(jīng)的概念，正常的月經(jīng)有4個(gè)要素：1、月經(jīng)周期頻率，正常的月經(jīng)頻率是21到35天，小于21天為月經(jīng)頻發(fā)，大于35天為月經(jīng)稀發(fā)。2、月經(jīng)周期規(guī)律性，相鄰月經(jīng)周期天數(shù)相差不超過七天。3、經(jīng)期長(zhǎng)度，正常的經(jīng)期應(yīng)該是3到7天。4、經(jīng)期出血量，正常月經(jīng)量為20到60毫升，小于5毫升叫月經(jīng)過少，大于80毫升叫月經(jīng)過多。 所以如果平素月經(jīng)非常的規(guī)律，一旦出現(xiàn)月經(jīng)推遲，該來(lái)月經(jīng)的日子沒有來(lái)，就需要檢查是否懷孕。最簡(jiǎn)單的辦法，到藥店買尿試條測(cè)一下，必要時(shí)到醫(yī)院進(jìn)一步做檢查。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1461270次收聽 2018-06-01 -
女性更年期吃什么藥
女性在45歲之后就要準(zhǔn)備進(jìn)入更年期了，在此期間，女性出現(xiàn)的不適癥狀可以通過藥物緩解，具體的藥物應(yīng)根據(jù)所表現(xiàn)出的癥狀選擇，比如心煩、焦躁的女性可選擇一些滋陰清熱的中成藥，失眠多夢(mèng)的女性可以選擇吃安神類的藥物等等。
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妊娠糖尿病產(chǎn)后能不能恢復(fù)
妊娠糖尿病一般產(chǎn)后三個(gè)月左右就可以逐漸恢復(fù)，但只是大多數(shù)妊娠糖尿病患者是這種情況。 有少部分患者會(huì)發(fā)展為真正的糖尿病，就需要終生治療，和妊娠期間血糖的控制有直接的關(guān)系。一旦確診為妊娠糖尿病，要積極調(diào)控飲食，配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:3956260次收聽 2018-09-07 -
女性更年期癥狀
女性到了40、50歲時(shí)會(huì)面臨更年期，可能一些女性不知道它的到來(lái)，身體出現(xiàn)諸多不適，比如月經(jīng)不調(diào)、尿頻尿急、過分敏感、胡思亂想、精神緊張、體重增加等表現(xiàn)，這些就是更年期的癥狀，要采取措施應(yīng)對(duì)，可以順利度過更年期。
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做什么可能會(huì)出現(xiàn)早泄問題
早泄可能與心理壓力、前列腺炎、包皮過長(zhǎng)、甲狀腺功能亢進(jìn)、神經(jīng)系統(tǒng)異常等因素有關(guān)。早泄通常表現(xiàn)為性生活時(shí)間短于預(yù)期，可能伴隨焦慮、抑郁等情緒問題。1、心理壓力長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)可能導(dǎo)致早泄。工作緊張、家庭矛盾或?qū)π陨畹倪^度擔(dān)憂可能干擾大腦對(duì)射精的控制。這類情況可通過心理咨詢、放松訓(xùn)練改善，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸達(dá)泊西汀片、帕羅西汀片等藥物輔助治療。2、前列腺炎...47次瀏覽 2025-10-26
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做什么鍛煉有助于早泄病情的恢復(fù)
早泄患者可通過凱格爾運(yùn)動(dòng)、深蹲、有氧運(yùn)動(dòng)、瑜伽、盆底肌訓(xùn)練等方式改善癥狀。早泄通常與盆底肌功能失調(diào)、心理壓力、前列腺炎、激素水平異常、神經(jīng)系統(tǒng)敏感度增高等因素有關(guān)。1、凱格爾運(yùn)動(dòng)凱格爾運(yùn)動(dòng)通過重復(fù)收縮放松盆底肌群增強(qiáng)控制力。具體操作需模擬中斷排尿時(shí)的肌肉發(fā)力感，每日分組練習(xí)有助于延長(zhǎng)射精潛伏期。該運(yùn)動(dòng)對(duì)因盆底肌松弛導(dǎo)致的早泄效果顯著，配合腹式呼吸可進(jìn)一步提升...137次瀏覽 2025-10-26
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做什么運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)早泄有好處
早泄患者可通過凱格爾運(yùn)動(dòng)、深蹲、慢跑、游泳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)改善癥狀。早泄可能與心理因素、陰莖敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、神經(jīng)系統(tǒng)異常等因素有關(guān)。1、凱格爾運(yùn)動(dòng)凱格爾運(yùn)動(dòng)通過強(qiáng)化盆底肌群控制射精能力。收縮肛門和尿道周圍肌肉并保持5秒后放松，重復(fù)進(jìn)行可增強(qiáng)肌肉耐力。該運(yùn)動(dòng)對(duì)心理性早泄尤為有效，每日練習(xí)3組，每組10次。需注意避免腹部用力，專注盆底肌收縮。2...110次瀏覽 2025-10-26
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來(lái)恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢(shì)來(lái)矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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做了早泄手術(shù)還是早射怎么辦
早泄手術(shù)后仍存在早射現(xiàn)象可能與手術(shù)效果未達(dá)預(yù)期、術(shù)后恢復(fù)不足或心理因素有關(guān)，可通過行為訓(xùn)練、藥物治療、心理干預(yù)、調(diào)整生活方式及二次手術(shù)評(píng)估等方式改善。早泄通常由陰莖敏感度過高、中樞神經(jīng)遞質(zhì)紊亂、前列腺炎、心理壓力或不良生活習(xí)慣等因素引起。1、行為訓(xùn)練通過停動(dòng)法或擠壓法降低陰莖敏感度，配合盆底肌鍛煉增強(qiáng)控制力。每日重復(fù)進(jìn)行15分鐘訓(xùn)練，持續(xù)4周以上可改善射精控...164次瀏覽 2025-10-26
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做早泄手術(shù)的陰莖能增大嗎
早泄手術(shù)通常不能增大陰莖。早泄手術(shù)的主要目的是延長(zhǎng)射精時(shí)間，改善性生活質(zhì)量，而非改變陰莖的形態(tài)或大小。早泄手術(shù)主要包括陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)、包皮環(huán)切術(shù)等，這些手術(shù)通過減少陰莖敏感度或改善局部衛(wèi)生狀況來(lái)達(dá)到治療早泄的目的。陰莖的大小主要由遺傳因素決定，成年后陰莖的發(fā)育基本停止，手術(shù)無(wú)法改變其解剖結(jié)構(gòu)。目前沒有醫(yī)學(xué)證據(jù)表明早泄手術(shù)能直接增大陰莖體積。部分患者可...120次瀏覽 2025-10-26
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苯溴馬隆停藥后陽(yáng)痿癥狀消失的原因是什么
苯溴馬隆停藥后陽(yáng)痿癥狀消失可能與藥物副作用、高尿酸血癥改善、心理因素調(diào)節(jié)、代謝恢復(fù)及個(gè)體差異有關(guān)。苯溴馬隆是降尿酸藥物，部分患者用藥期間可能出現(xiàn)性功能障礙，停藥后癥狀可逆。1.藥物副作用苯溴馬隆通過抑制腎小管尿酸重吸收降低血尿酸水平，其代謝過程可能干擾雄激素合成或影響陰莖血管功能。臨床觀察發(fā)現(xiàn)少數(shù)患者用藥期間出現(xiàn)勃起功能障礙，停藥后1-3個(gè)月癥狀逐漸緩解。建...394次瀏覽 2025-10-26
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做了陰莖延長(zhǎng)手術(shù)后還是早泄怎么辦
陰莖延長(zhǎng)手術(shù)后仍存在早泄問題可通過行為訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)、藥物治療、局部麻醉劑使用、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。早泄可能與手術(shù)恢復(fù)期神經(jīng)敏感度變化、心理壓力、前列腺炎、激素水平異常、陰莖背神經(jīng)分布異常等因素有關(guān)。一、行為訓(xùn)練通過停動(dòng)法或擠壓法降低陰莖敏感度。停動(dòng)法指在性生活中感覺即將射精時(shí)暫停動(dòng)作，待興奮度降低后繼續(xù)。擠壓法是在射精前用手輕捏龜頭冠狀溝處抑制沖動(dòng)。建議每...202次瀏覽 2025-10-26
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早泄手術(shù)結(jié)束后如何護(hù)理
早泄手術(shù)結(jié)束后可通過保持傷口清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食、定期復(fù)查、心理疏導(dǎo)等方式護(hù)理。手術(shù)方式主要有選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)、陰莖假體植入術(shù)等。1、保持傷口清潔術(shù)后需每日用生理鹽水或醫(yī)生推薦的消毒液清洗會(huì)陰部傷口，避免使用刺激性洗劑。穿著寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，防止摩擦導(dǎo)致感染。若發(fā)現(xiàn)傷口紅腫、滲液或發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。術(shù)后1-2周內(nèi)禁止盆浴，淋浴時(shí)注意保護(hù)傷...136次瀏覽 2025-10-26
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陽(yáng)痿通常是什么癥狀
陽(yáng)痿通常是指勃起功能障礙，主要表現(xiàn)為陰莖持續(xù)不能達(dá)到或維持足夠的勃起以完成滿意的性生活。勃起功能障礙的癥狀主要有勃起不堅(jiān)、勃起時(shí)間短、性欲減退、性交疼痛、心理壓力增大等。1、勃起不堅(jiān)勃起不堅(jiān)是勃起功能障礙的常見癥狀，表現(xiàn)為陰莖勃起硬度不足，難以插入陰道或維持足夠時(shí)間?？赡芘c血管內(nèi)皮功能異常、神經(jīng)傳導(dǎo)障礙等因素有關(guān)。患者可遵醫(yī)囑使用他達(dá)拉非片、西地那非片等磷酸...133次瀏覽 2025-10-26
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早泄手術(shù)后需要拆線嗎
早泄手術(shù)后是否需要拆線通常取決于手術(shù)方式和使用的縫合材料。傳統(tǒng)縫合線需要拆線，可吸收縫合線則無(wú)須拆線。早泄手術(shù)主要包括陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)、包皮環(huán)切術(shù)等，建議術(shù)后遵醫(yī)囑復(fù)查。采用傳統(tǒng)絲線縫合的傷口一般需要拆線，拆線時(shí)間通常在術(shù)后7-10天。此時(shí)傷口已初步愈合，拆線可避免線結(jié)刺激導(dǎo)致感染或異物反應(yīng)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)切口愈合情況決定具體拆線時(shí)間，拆線過程簡(jiǎn)單快捷，無(wú)...147次瀏覽 2025-10-26
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做什么運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)早泄
調(diào)節(jié)早泄可通過凱格爾運(yùn)動(dòng)、深蹲、慢跑、游泳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)方式改善。早泄可能與心理因素、前列腺炎、龜頭敏感度增高等原因有關(guān)。1、凱格爾運(yùn)動(dòng)凱格爾運(yùn)動(dòng)通過強(qiáng)化盆底肌群控制射精能力。每日重復(fù)收縮肛門和會(huì)陰部肌肉，每次持續(xù)5秒后放松，有助于延長(zhǎng)性生活時(shí)間。該運(yùn)動(dòng)對(duì)因盆底肌松弛導(dǎo)致的早泄效果顯著，需堅(jiān)持4-6周可見改善。2、深蹲深蹲能增強(qiáng)下肢及核心肌群力量，改善盆腔血液...166次瀏覽 2025-10-26
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做早泄手術(shù)有哪些后果早泄手術(shù)的危害
早泄手術(shù)可能引發(fā)術(shù)后感染、陰莖感覺異常、勃起功能障礙、瘢痕形成及心理適應(yīng)障礙等后果。手術(shù)方式主要有陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)、包皮環(huán)切術(shù)等，需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥。1、術(shù)后感染任何侵入性手術(shù)均存在感染風(fēng)險(xiǎn)，早泄手術(shù)可能因術(shù)中消毒不徹底或術(shù)后護(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致切口紅腫、化膿。感染可能引發(fā)發(fā)熱、局部疼痛加劇等癥狀，需及時(shí)使用抗生素如頭孢克肟片、阿莫西林膠囊控制，嚴(yán)重時(shí)需清創(chuàng)處理...150次瀏覽 2025-10-26
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早泄手術(shù)結(jié)束后能滿足性行為嗎
早泄手術(shù)結(jié)束后一般可以滿足性行為，但具體效果因人而異。早泄手術(shù)主要包括陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)、包皮環(huán)切術(shù)等，手術(shù)目的是降低陰莖敏感度或改善局部環(huán)境。術(shù)后恢復(fù)情況與手術(shù)方式、個(gè)體差異及術(shù)后護(hù)理密切相關(guān)。陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)通過減少神經(jīng)傳導(dǎo)延長(zhǎng)射精時(shí)間，多數(shù)患者在術(shù)后1-3個(gè)月性功能逐漸改善，敏感度降低有助于控制射精。術(shù)后初期可能出現(xiàn)局部麻木或不適感，隨著神經(jīng)...235次瀏覽 2025-10-26
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做什么運(yùn)動(dòng)有助于早泄病情的恢復(fù)
早泄患者可通過凱格爾運(yùn)動(dòng)、深蹲、慢跑、游泳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)輔助改善病情。早泄通常由心理因素、陰莖敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、神經(jīng)系統(tǒng)異常等原因引起。1、凱格爾運(yùn)動(dòng)凱格爾運(yùn)動(dòng)通過強(qiáng)化盆底肌群控制射精能力。該運(yùn)動(dòng)需重復(fù)進(jìn)行收縮會(huì)陰部肌肉的動(dòng)作，每日練習(xí)可增強(qiáng)肌肉耐力。盆底肌松弛可能導(dǎo)致射精控制力下降，表現(xiàn)為性生活時(shí)間縮短。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合行為療法共同干...136次瀏覽 2025-10-26
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早泄手術(shù)的好處是什么
早泄手術(shù)通常是指選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)，主要適用于保守治療無(wú)效的嚴(yán)重早泄患者，其核心優(yōu)勢(shì)在于降低陰莖頭敏感度從而延長(zhǎng)射精潛伏期。選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)通過精準(zhǔn)切斷部分陰莖背神經(jīng)分支，減少性刺激信號(hào)的傳導(dǎo)強(qiáng)度。術(shù)后多數(shù)患者陰莖頭敏感度顯著下降，射精控制能力提升，性交時(shí)間可延長(zhǎng)數(shù)分鐘至十余分鐘。該手術(shù)對(duì)心理性早泄合并器質(zhì)性敏感度增高的患者效果尤為明顯，術(shù)后滿意度...95次瀏覽 2025-10-26
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做什么運(yùn)動(dòng)可以治療早泄
早泄可通過凱格爾運(yùn)動(dòng)、深蹲、慢跑、游泳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)輔助改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、激素水平異常、神經(jīng)系統(tǒng)敏感等原因引起。1、凱格爾運(yùn)動(dòng)凱格爾運(yùn)動(dòng)通過強(qiáng)化盆底肌群控制射精能力。收縮肛門和會(huì)陰部肌肉保持5秒后放松，重復(fù)進(jìn)行10次為一組，每日練習(xí)3組。盆底肌力量增強(qiáng)有助于延長(zhǎng)射精潛伏期，改善因肌肉松弛導(dǎo)致的早泄。需持續(xù)練習(xí)4周以上見效，過程...76次瀏覽 2025-10-26
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做早泄微創(chuàng)手術(shù)要注意什么
早泄微創(chuàng)手術(shù)需注意術(shù)前評(píng)估、術(shù)后護(hù)理及并發(fā)癥預(yù)防，常見術(shù)式包括陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)、包皮整形術(shù)等。1、術(shù)前評(píng)估術(shù)前需完善勃起功能檢測(cè)、神經(jīng)敏感度測(cè)試等檢查，排除心理性早泄或勃起功能障礙。存在嚴(yán)重心血管疾病、凝血功能障礙者不宜手術(shù)。建議術(shù)前1周停用抗凝藥物，避免術(shù)中出血風(fēng)險(xiǎn)增加。2、術(shù)中操作陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)需精準(zhǔn)定位神經(jīng)分支，過度切斷可能導(dǎo)致陰莖麻木或勃起障...133次瀏覽 2025-10-26
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做什么運(yùn)動(dòng)治療早泄效果好
早泄可通過盆底肌訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng)、瑜伽、深蹲、凱格爾運(yùn)動(dòng)等方式改善。早泄通常與心理因素、盆底肌功能異常、前列腺炎、激素水平紊亂、神經(jīng)系統(tǒng)敏感度增高等原因有關(guān)。1、盆底肌訓(xùn)練盆底肌訓(xùn)練通過增強(qiáng)恥骨尾骨肌群控制力延緩射精。每日重復(fù)進(jìn)行收縮肛門動(dòng)作，模擬中斷排尿時(shí)的肌肉發(fā)力，每次持續(xù)5秒后放松。長(zhǎng)期堅(jiān)持可改善射精控制能力，配合生物反饋治療儀效果更顯著。需注意避免過度...56次瀏覽 2025-10-26
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做完手術(shù)還是早泄怎么辦
手術(shù)后早泄可通過心理疏導(dǎo)、局部麻醉藥物、口服藥物、盆底肌訓(xùn)練、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。手術(shù)后早泄可能與神經(jīng)損傷、心理壓力、激素水平變化、炎癥反應(yīng)、盆底肌功能失調(diào)等因素有關(guān)。1、心理疏導(dǎo)手術(shù)后早泄患者常因焦慮或?qū)κ中g(shù)效果擔(dān)憂加重癥狀。認(rèn)知行為療法可幫助調(diào)整錯(cuò)誤性觀念，伴侶共同參與治療有助于緩解緊張情緒。建議在專業(yè)心理咨詢師指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)性脫敏訓(xùn)練，逐步重建性自信。...160次瀏覽 2025-10-26
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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做深蹲訓(xùn)練對(duì)早泄有用嗎
深蹲訓(xùn)練可能對(duì)部分早泄患者有幫助，但效果因人而異。早泄通常與心理因素、神經(jīng)敏感度或前列腺問題有關(guān)，深蹲主要通過增強(qiáng)盆底肌群和改善血液循環(huán)發(fā)揮作用。深蹲能強(qiáng)化盆底肌肉群，包括恥骨尾骨肌和坐骨海綿體肌，這些肌肉的張力與射精控制能力相關(guān)。規(guī)律訓(xùn)練可能延長(zhǎng)射精潛伏期，尤其對(duì)于因肌肉松弛導(dǎo)致的早泄。同時(shí)下肢運(yùn)動(dòng)促進(jìn)睪酮分泌，間接影響性功能。部分患者反饋深蹲后控制力提升...1101次瀏覽 2025-10-26
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黃精怎么泡水喝才有功效呢
黃精泡水喝時(shí)需切片或打粉后沸水沖泡，搭配枸杞或紅棗可增強(qiáng)補(bǔ)益效果。黃精具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤(rùn)肺等功效，正確泡制方法主要有切片燜泡、研磨沖服、配伍煎煮、隔水燉煮、季節(jié)調(diào)整五種方式。一、切片燜泡將干燥黃精切成薄片，取5-10克放入杯中，加入沸水后加蓋燜泡20分鐘。黃420次瀏覽
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藏紅花起什么作用的功能作用
藏紅花具有活血化瘀、散郁開結(jié)、涼血解毒等功效，主要用于治療憂思郁結(jié)、胸膈痞悶、吐血、傷寒發(fā)狂、驚悸恍惚、婦女經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀血腹痛、跌撲腫痛等癥。藏紅花的主要功能作用有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善血液循環(huán)、抗抑郁、抗氧化、抗炎等。1、活血化瘀藏紅花中的藏紅花素能夠促進(jìn)血液循環(huán)655次瀏覽
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鐵莧菜可以止血嗎
鐵莧菜具有一定的止血作用。鐵莧菜是一種藥用植物，其提取物可能通過促進(jìn)血小板聚集、收縮血管等機(jī)制幫助止血，但效果有限，僅適用于輕微外傷出血的輔助處理。鐵莧菜的葉片和莖部含有鞣質(zhì)、黃酮類化合物等成分，這些物質(zhì)可能對(duì)毛細(xì)血管收縮和局部凝血有促進(jìn)作用。民間常用新鮮鐵莧574次瀏覽
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炒桑螵蛸的作用與功效是什么
炒桑螵蛸具有固精縮尿、補(bǔ)腎助陽(yáng)的功效，主要用于治療遺精滑精、遺尿尿頻、腎虛陽(yáng)痿等癥。炒桑螵蛸是螳螂科昆蟲大刀螂、小刀螂或巨斧螳螂的干燥卵鞘經(jīng)炒制而成，屬于傳統(tǒng)中藥材。1、固精縮尿炒桑螵蛸能收斂固澀，對(duì)腎氣不固引起的遺精滑精、夜尿頻多具有改善作用。其有效成分可增723次瀏覽
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發(fā)燒39℃喝小柴胡顆粒能退燒嗎
發(fā)燒39℃可以遵醫(yī)囑服用小柴胡顆粒輔助退燒，但需結(jié)合具體病因綜合治療。小柴胡顆粒主要用于外感病邪引起的發(fā)熱，若合并細(xì)菌感染或高熱持續(xù)不退，需及時(shí)就醫(yī)。小柴胡顆粒由柴胡、黃芩、半夏等中藥組成，具有解表散熱、疏肝和胃的功效，適用于風(fēng)寒或風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的低熱、頭痛565次瀏覽
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