美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

吃哪些補鋅效果最效果好

患者:男,25歲 提問于2020-08-21 19:30

病情描述:
吃哪些補鋅效果最效果好
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
想要補鋅的話,可以從飲食方面來調(diào)理。像蘋果是我們平時生活中非常常見的一種水果,其中富含著多種營養(yǎng)元素,不僅有豐富的維生素,還富含多種微量元素,比如:鋅元素。補鋅可以經(jīng)常吃蘋果,每天一個蘋果,健康你和我。另外瘦肉里面的含鋅量也比較高,所以可以適當?shù)某砸恍┦萑狻?/div>
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>