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懷孕能吃涼皮嗎

患者:女,24歲

病情描述:
懷孕能吃涼皮嗎
共1個回答
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
懷孕時應(yīng)食用少量涼皮,冷皮的營養(yǎng)價值不太好,涼皮在制作過程中添加硫酸鋅,即明礬,過量攝入硫酸鋅,會加重肝臟負擔(dān),會影響腦細胞的功能,對胎兒的生長發(fā)育不利,孕婦要少量食用。孕期因妊娠反應(yīng)引起想吃清涼,略帶辛辣的食物。酸辣爽滑的涼皮頗受喜愛,如果孕婦想吃,盡量自己做涼皮,配以新鮮蔬菜和蛋,使營養(yǎng)更豐富,少放辛辣調(diào)料。
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