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懷孕能吃膠原蛋白嗎

患者:女,30歲

病情描述:
懷孕能吃膠原蛋白嗎
共1個(gè)回答
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦可以使用蛋白,但要適量。蛋白孕婦是可以喝的,但是不宜過(guò)多。平時(shí)注意飲食均衡多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物,如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等。禁忌油膩食物辛辣刺激性食物,特別是要補(bǔ)充維生素C,多吃新鮮的水果蔬菜,像蘋(píng)果,菠菜、獼猴桃等。孕中期和孕晚期孕婦會(huì)出現(xiàn)腹部妊娠紋的情況發(fā)生,可以適量涂抹橄欖油來(lái)來(lái)改善,注意保持陰部衛(wèi)生清潔,定期做好產(chǎn)前檢查。
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