精神焦慮癥的自救方法是什么?
患者：男，26歲 提問(wèn)于2020-08-24 20:03
共1個(gè)回答
- 趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
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強(qiáng)迫癥的測(cè)試方式有哪些種?
強(qiáng)迫癥的特點(diǎn)是有意識(shí)的自我強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，是一種以強(qiáng)迫癥狀為主的神經(jīng)癥。當(dāng)懷疑自己有強(qiáng)迫傾向時(shí)，醫(yī)生可以通過(guò)一些心理測(cè)試，比如說(shuō)強(qiáng)迫癥人格測(cè)試問(wèn)卷來(lái)幫助診斷；也可以通過(guò)對(duì)患者的癥狀和精神的檢查來(lái)診斷強(qiáng)迫癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0447357次收聽(tīng) 2018-08-10 -
如何確定得了抑郁癥
一般來(lái)說(shuō)，抑郁癥患者自己，不容易確定自身是否得了抑郁癥。通常情況下，患者周?chē)娜丝梢杂X(jué)察到患者出現(xiàn)異常的狀況，跟以前的人截然相反。如果想要確定抑郁癥，還可以去醫(yī)院，找醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)方面的檢查。 對(duì)于抑郁癥的患者來(lái)說(shuō)，雖然自己很難去確定是否患有這種疾病，但是，其他的人可以感覺(jué)到患者自己的情緒變化。比如日常打招呼的時(shí)候，以前患者可能是活蹦亂跳，但是現(xiàn)在卻是置若罔聞；對(duì)于日常生活而言，同樣是這種情況?；颊呖赡軙?huì)把很多簡(jiǎn)單的事情，比如刷牙、洗臉看得特別困難。有很多情況是患者自己能夠覺(jué)察到，但不愿意去認(rèn)識(shí)。通?；颊咧?chē)呐笥岩约巴?，能夠發(fā)現(xiàn)這些問(wèn)題。出現(xiàn)情緒低落、高漲的情況，在平時(shí)的日常生活當(dāng)中，非常常見(jiàn)。59904次播放 2018-09-06
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抑郁癥的老人日常如何護(hù)理
對(duì)于老年抑郁癥患者的護(hù)理，主要可以包括以下幾點(diǎn)： 第一，要體現(xiàn)人文關(guān)懷的理念，應(yīng)該要給予老年抑郁癥患者更多的關(guān)心、愛(ài)護(hù)。要對(duì)患有抑郁癥的老年患者，做好多方面的思想工作，以及人文關(guān)懷。 第二，要對(duì)老年抑郁癥患者，做好生活起居的護(hù)理工作?；颊叩钠鹁由瞽h(huán)境要安靜、干凈、空氣新鮮，要讓患者居住在熟悉的環(huán)境當(dāng)中，以免出現(xiàn)出門(mén)以后不認(rèn)家的情況。 第三，要重視老年抑郁癥患者的心理護(hù)理，要關(guān)心其內(nèi)心的活動(dòng)，安慰以及鼓勵(lì)患者保持積極向上的精神。 第四，需要注意老年抑郁癥患者的飲食，主要應(yīng)該以清淡飲食為主。另外，還要保證患者的飲食，營(yíng)養(yǎng)豐富。 第五，要鼓勵(lì)患者多進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，多接觸社會(huì)，鼓勵(lì)患者和周?chē)娜撕献?、活?dòng)、學(xué)習(xí)。64075次播放 2018-09-20
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神經(jīng)官能癥都有哪些癥狀
神經(jīng)官能癥所誘發(fā)的不良癥狀，首先就是頭部不適，包括頭腦不清爽以及昏脹等等；其次就是睡眠障礙的存在，容易驚醒；再者就是神經(jīng)性嘔吐的發(fā)生，這種嘔吐不難受；再次就是神經(jīng)性厭食，危害性很大；最后就是神經(jīng)過(guò)敏以及精神疲勞。
62026次瀏覽 2020-02-13
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神經(jīng)官能癥怎樣預(yù)防
神經(jīng)官能癥的出現(xiàn)給人們的日常生活和工作都帶來(lái)極大的影響，而想要預(yù)防該疾病，人們?cè)谌粘Ｉ钪芯蛻?yīng)該注意適當(dāng)?shù)男菹⒉⑶乙獙W(xué)會(huì)調(diào)整好自己的情緒。與此同時(shí)，人們還需要適當(dāng)?shù)奶岣咦约旱纳钯|(zhì)量以及多多外出交際，這樣可以保證心胸的開(kāi)闊。
61759次瀏覽 2019-11-28
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老年抑郁癥有哪些表現(xiàn)
老年抑郁癥的表現(xiàn)主要有心境低落、愉快感下降、精力減退、睡眠不好、食欲減弱、體重下降、性欲下降。 還會(huì)精神運(yùn)動(dòng)遲滯或容易激動(dòng)，以及自我評(píng)價(jià)下降，出現(xiàn)內(nèi)疚感，思考能力下降，嚴(yán)重者會(huì)反復(fù)出現(xiàn)想自殺情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4854016次收聽(tīng) 2018-09-21 -
中醫(yī)治療神經(jīng)官能癥嗎
神經(jīng)官能癥屬于精神疾病，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)治療方法，可以進(jìn)行中醫(yī)治療，這樣做效果比較好，但是還要自己控制疾病，在治療過(guò)程中，患者還要養(yǎng)成好的習(xí)慣，需要保持好的心情，這樣對(duì)疾病有好處。
49788次瀏覽 2020-02-11
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怎樣調(diào)理神經(jīng)官能癥
神經(jīng)官能癥的病因一般是由于心理因素導(dǎo)致引發(fā)身體上的不適，比如胸悶、心慌、胃腸不適等?；颊咂綍r(shí)保持開(kāi)朗，多與同事或者是家人交流，多參加朋友之間的活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，是有很好的效果的。
60176次瀏覽 2020-02-11
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如何預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)
預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)，在治療的時(shí)候，一定要規(guī)范治療，藥的劑量要足，不能擅自停藥。特別是在鞏固期，不能覺(jué)得自己見(jiàn)好就不用藥，這樣就會(huì)容易復(fù)發(fā)。另外，抑郁癥這種疾病，和心理、性格有關(guān)系，所以抑郁癥的治療是藥物治療加心理治療，兩種方法結(jié)合在一起，效果就會(huì)更好。 抑郁癥屬于一種高發(fā)疾病，復(fù)發(fā)率也很高，因此，預(yù)防復(fù)發(fā)非常重要。患者在日常的生活當(dāng)中，需要注意培養(yǎng)自己樂(lè)觀、開(kāi)朗的性格，以及積極向上的生活態(tài)度。另外，要注意多角度看待問(wèn)題。如果遇到不良事件，要注意調(diào)整自己的思維模式，要采用積極的認(rèn)知模式和行為方式，預(yù)防疾病的復(fù)發(fā)。此外，要注意不要長(zhǎng)時(shí)間給自己過(guò)大的壓力。除此之外，患者如果產(chǎn)生不良的情緒，要及時(shí)化解，及時(shí)與他人溝通交流。60673次播放 2018-08-30
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神經(jīng)官能癥吃什么食物
神經(jīng)官能癥患者平時(shí)應(yīng)該吃些清淡的食品，同時(shí)可根據(jù)自己的病理類(lèi)型選擇服用一些食療方，比如屬于心血不足型的患者，可以服用豆豉燉豬心，屬于心脾兩虛型的患者，可以服用茯苓蓮子餅。
60547次瀏覽 2020-02-13
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焦慮癥的睡眠障礙有什么癥狀
焦慮癥和睡眠障礙有相互關(guān)系，75％的焦慮癥患者都伴有睡眠障礙。同時(shí)睡眠障礙也是焦慮癥患者生活質(zhì)量的影響因素。很多時(shí)候焦慮癥患者情緒比較高漲，睡眠一直處于淺睡眠狀態(tài)，無(wú)法進(jìn)入深睡眠，因此在睡眠過(guò)程易驚醒。焦慮癥不解除，睡眠狀態(tài)也會(huì)反復(fù)受到影響。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3247606次收聽(tīng) 2018-09-14 -
抑郁癥和抑郁情緒有什么不同?
抑郁癥和抑郁情緒完全不同。抑郁癥又叫抑郁障礙，它的診斷標(biāo)準(zhǔn)比較嚴(yán)格：它持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)、社會(huì)功能影響比較大、主觀痛苦；抑郁情緒是一種正常情緒的表現(xiàn)，它的嚴(yán)重程度低，持續(xù)時(shí)間短，也不會(huì)影響人的正常社會(huì)功能。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0553414次收聽(tīng) 2018-08-10 -
奧氮平能治療焦慮癥嗎
奧氮平可以輔助治療焦慮癥。 奧氮平，屬于抗精神病的藥物。奧氮平是治療比如精神分裂癥、雙相障礙等重型精神疾病的藥物。一般來(lái)說(shuō)，奧氮平的鎮(zhèn)靜作用，會(huì)比較強(qiáng)，也有一些副作用，比如可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)肥胖，以及過(guò)度鎮(zhèn)靜等表現(xiàn)。 如果是在焦慮癥患者的治療過(guò)程當(dāng)中，奧氮平可以作為增效劑，進(jìn)行使用。比如奧氮平可以增加抗焦慮藥物的臨床藥效。但是，一般都是小劑量使用就可以，主要的藥物還是以抗抑郁、抗焦慮藥物為主。同時(shí)，奧氮平還具有一定的鎮(zhèn)靜助眠的作用。因此，對(duì)于一些伴有睡眠障礙的焦慮癥患者，可以在晚間使用，也有改善睡眠的作用。 但是，一般對(duì)于患有焦慮癥的病人來(lái)說(shuō)，一些作用沒(méi)那么強(qiáng)的，比如采用抗焦慮藥物，或者是睡眠藥物進(jìn)行治療，會(huì)更加安全一點(diǎn)。61048次播放 2018-09-20
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強(qiáng)迫性焦慮癥癥狀
對(duì)于強(qiáng)迫性焦慮癥，現(xiàn)在正規(guī)的精神科術(shù)語(yǔ)叫強(qiáng)迫癥或者是叫強(qiáng)迫障礙。強(qiáng)迫癥是以反復(fù)糾結(jié)無(wú)意義的事情，或者是反復(fù)去做無(wú)意義的事情，為主要的臨床表現(xiàn)。一般來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)這種情況的患者，明確知道這種糾結(jié)或者是重復(fù)，沒(méi)有意義。但是，卻無(wú)法控制自己，這種情況可以令患者十分的痛苦。 強(qiáng)迫是一種特殊的儀式化的動(dòng)作，或者是思維。強(qiáng)迫包括強(qiáng)迫思維，以及強(qiáng)迫行為。強(qiáng)迫思維就是反復(fù)的想，明知道沒(méi)有意義；強(qiáng)迫行為是有些人去新的地方，就會(huì)去想要采取一些動(dòng)作。通常情況下，當(dāng)患者存在強(qiáng)迫性儀式動(dòng)作的時(shí)候，上述痛苦的情緒，就會(huì)有所改善。但是，在這個(gè)時(shí)候，患者的社會(huì)效率，已經(jīng)大大下降。如果出現(xiàn)這樣的情況，就是強(qiáng)迫癥，或者是強(qiáng)迫性焦慮癥。63096次播放 2018-09-20
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焦慮癥和精神病的區(qū)別是什么?
焦慮癥屬于神經(jīng)癥的范疇，表現(xiàn)為以焦慮情緒為主的困擾；而精神病是指重型精神障礙，包括精神分裂癥、雙相障礙、癲癇性精神病和一些器質(zhì)性的精神障礙。另外二者在現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)?zāi)芰σ膊煌?，焦慮癥病人現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)?zāi)芰Σ粫?huì)下降，而精神病人會(huì)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4457645次收聽(tīng) 2018-08-10
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做血常規(guī)能檢查出白血病嗎 多方法結(jié)合查出白血病
血常規(guī)檢查可以初步篩查白血病，但確診需結(jié)合骨髓穿刺、流式細(xì)胞術(shù)、基因檢測(cè)等多種方法。白血病可能表現(xiàn)為白細(xì)胞異常增高或降低...0次瀏覽 2025-06-21
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肝病恢復(fù)飲食搭配刻不容緩！提醒：這幾個(gè)原則要注意，養(yǎng)肝護(hù)肝
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