吃什么能治內(nèi)分泌失調(diào)
患者：女，24歲 提問于2020-08-22 19:09
共1個(gè)回答
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 聊城市人民醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
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女性不孕的原因有哪些
一年以上未采取任何避孕措施，性生活正常而沒有成功妊娠，稱為不孕。 懷孕有幾大要素，第一是女性一定要排卵，如果不排卵肯定沒辦法懷孕。因此，排卵障礙就是女性不孕的一個(gè)原因。 第二，輸卵管一定要通暢。輸卵管是讓精子和卵子相遇的地方，而且輸卵管還有一個(gè)功能，就是卵巢排出卵后，輸卵管需要把卵給撿拾回來(lái)。 第三，男性不孕，男性有無(wú)精癥也可能導(dǎo)致不孕。 第四，不明原因的不孕癥，大概占40%左右的概率。即得了不孕癥的患者經(jīng)過(guò)各種各樣的檢查，可能有40%的人，夫妻雙方都正常，但還是無(wú)法懷孕，需要通過(guò)其他的治療才可以懷孕。67725次播放 2018-09-28
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女性更年期會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀，如何調(diào)理？常吃這7種食物
更年期是指女性朋友由中年進(jìn)入老年階段的過(guò)渡期。女性若處于更年期，需要注意飲食和休息，以便使自己的身體處于健康狀態(tài)。
55195次瀏覽 2020-06-16
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怎樣度過(guò)更年期
45至55歲是女性更年期,更年期開始后月經(jīng)變得不規(guī)律，脾氣也開始暴力。在更年期婦女中，由于卵巢功能的逐漸下降和體內(nèi)雌激素水平的降低，生殖器癌的發(fā)病率增加。此時(shí)，有必要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體抵抗力，并盡可能多地食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如植物蛋白，有必要的情況下可以通過(guò)藥物治療。
54653次瀏覽 2019-01-23
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哪些人易患糖尿病足
糖尿病患者如果治療不及或忽視血糖的控制，長(zhǎng)期這樣就容易發(fā)生糖尿病足，早期時(shí)，病人沒有任何癥狀，但是當(dāng)血糖很高時(shí)，他會(huì)累及到全身的重要臟器以至末梢的小動(dòng)脈和靜脈，當(dāng)遠(yuǎn)端的血管靜脈動(dòng)脈神經(jīng)受影響時(shí)，就容易出現(xiàn)糖尿病足。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0453431次收聽 2018-06-28 -
高血壓腎病如何治療
治療高血壓腎病需要使用降血壓藥物以及保腎的藥物同時(shí)治療。 高血壓腎病實(shí)際上這是兩個(gè)病，第一是高血壓，第二是高血壓引起的腎病叫高血壓腎病，它是繼發(fā)性腎病。由于一個(gè)病導(dǎo)致了第二個(gè)病就稱之繼發(fā)性的病。治療繼發(fā)性的疾病時(shí)一定要注意原發(fā)病。 高血壓引起的腎病，治療時(shí)一定是兩個(gè)病一起治。中醫(yī)在降血壓方面有些藥，血壓不太高時(shí)中醫(yī)治療效果還很不錯(cuò)，即使血壓很高，西藥加中藥效果更好。所以，一定要注意先控制好血壓，再加上一些保腎的中藥。根據(jù)體質(zhì)找中醫(yī)大夫看一看，舌頭如果很暗，上面有淤點(diǎn)就說(shuō)明有淤血，那就要用活血的藥，同時(shí)治療腎病和高血壓效果才能好。64946次播放 2018-09-28
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更年期綜合征怎么治療
更年期綜合征是不用治療的，需要注意平時(shí)的改善，需要保持生活和飲食的規(guī)律，然后吃一些含有鐵元素的食物、增加日曬的時(shí)間，這樣都是可以緩解的。如果更年期綜合征比較嚴(yán)重，還需要激素來(lái)改善，但是需讓正規(guī)的醫(yī)生幫助開藥，以免出現(xiàn)副作用。
65858次瀏覽 2019-11-21
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如何治療更年期綜合征
治療更年期綜合征的方法有很多，比較有效的方法就是心理療法、激素替代療法以及中醫(yī)治療。當(dāng)然比這些更重要的是，女性心里要明白所有人都會(huì)經(jīng)歷更年期，在這一階段需要好好計(jì)劃一下，豐富自己的人生，參加更多的活動(dòng)，讓自己的人生更加美好。
51732次瀏覽 2020-02-10
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妊娠糖尿病有什么危害
妊娠期糖尿病的危害分為兩部分，對(duì)于準(zhǔn)媽媽，孕期處于一個(gè)高血糖狀態(tài)，懷孕早期甚至沒有懷孕時(shí)，如果有胰島素抵抗或有糖尿病，會(huì)出現(xiàn)多囊卵巢、不孕、肥胖、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，受孕能力會(huì)下降，生殖力也會(huì)下降，生育率也會(huì)下降。對(duì)于胎兒，孕婦在早孕期間處于高血糖水平，自然流產(chǎn)率就會(huì)增加。懷孕早期處于高血糖狀態(tài)，胎兒出生缺陷也會(huì)增加。比如孩子易出現(xiàn)循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)育異常，腰骶部的發(fā)育異常等，孩子在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中也會(huì)出現(xiàn)肥胖癥。 媒體上會(huì)看到各種各樣的報(bào)道，某個(gè)地方生了個(gè)10斤、11斤、12斤甚至13斤大的孩子。孩子出生就會(huì)有典型的糖尿病嬰兒的特點(diǎn)。比如多毛、肩部的脂肪厚。這種孩子出生后體重很大，4000克甚至4500克以上，而且出生后非常易發(fā)生糖代謝的異常、低血糖等。 由于難產(chǎn)出生后易出現(xiàn)這些合并癥，所以這類孩子出生會(huì)出現(xiàn)一些不良的結(jié)局，孕婦早產(chǎn)率也會(huì)增加。孕婦妊娠代謝過(guò)程糖代謝異常，在早孕期間受孕不易，流產(chǎn)率增加。到了妊娠晚期時(shí)，因?yàn)楹⒆舆^(guò)大會(huì)出現(xiàn)難產(chǎn)，不得不做剖宮產(chǎn)。另外由于產(chǎn)程失敗、產(chǎn)后出血、產(chǎn)傷、媽媽產(chǎn)道的裂傷，產(chǎn)后大出血、產(chǎn)褥感染的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)明顯增加。甚至有文獻(xiàn)報(bào)道，這類孕婦產(chǎn)后抑郁的發(fā)生率也會(huì)增加。 ，語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:5055489次收聽 2018-09-07 -
糖尿病腎病中醫(yī)建議吃什么
糖尿病腎病中醫(yī)建議控制血糖，改善病人的口渴、多飲、煩躁、夜間盜汗癥狀，用中藥養(yǎng)血、活血化瘀方法對(duì)糖尿病腎病治療。 糖尿病腎病出現(xiàn)合并癥時(shí)，如出現(xiàn)糖尿病的末梢神經(jīng)病變，出現(xiàn)血管病變時(shí)，用中藥進(jìn)行治療，減少蛋白尿、改善患者的癥狀、延緩糖尿病腎病進(jìn)展。 最早期的參照一型糖尿病并發(fā)糖尿病腎病的Mogensen分型，或者是二型糖尿病微量白蛋白尿、大量蛋白尿，是否是合并腎功能異常，分階段治療對(duì)糖尿病腎病來(lái)說(shuō)尤為重要。糖尿病不管是在什么狀態(tài)都用一種治療方案不太適合。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4862353次收聽 2018-09-14 -
功能性子宮出血嚴(yán)重嗎
功能性子宮出血是否嚴(yán)重，要具體情況具體分析。 功能性子宮出血時(shí)間長(zhǎng)，出血量多，如果患者長(zhǎng)期如此，容易出現(xiàn)失血性休克、重度貧血的不良狀況。 處于青春期女性的功能性子宮出血，是因?yàn)檎麄€(gè)女性性腺軸出現(xiàn)了問題，主要方法是調(diào)節(jié)女性的月經(jīng)周期，因?yàn)樘幱谶@一時(shí)期的女性沒有生育需求；處于生育期女性的功能性子宮出血，在疾病的治療上，除了要調(diào)節(jié)周期以外，也可能還要對(duì)患者進(jìn)行促排卵的治療，因?yàn)橛腥焉锏男枨螅粐^經(jīng)期的功血病人，要排除子宮內(nèi)膜的病變，這個(gè)時(shí)間段還要警惕子宮內(nèi)膜的癌前病變。如果出現(xiàn)異常的子宮出血，首先要明確內(nèi)膜是否有問題，需要做宮腔鏡，取內(nèi)膜的病理，再進(jìn)行下一步的治療。60469次播放 2018-09-20
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婦女更年期綜合征的表現(xiàn)及調(diào)理
更年期綜合征的表現(xiàn)比較多，常見的表現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)血量偏少、閉經(jīng)還有月經(jīng)淋漓不盡等。肢體上是酸痛，主要是因?yàn)殛P(guān)節(jié)老化和體內(nèi)缺鈣導(dǎo)致。潮熱出汗，尤其是睡覺時(shí)，會(huì)出現(xiàn)盜汗的情況。更年期綜合征調(diào)理，建議多攝入含有雌激素的食物，比如蜂蜜，大豆，蜂王漿等，可以改善更年期的癥狀。
61311次瀏覽 2019-11-21
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帕金森病的前兆癥狀有哪些
帕金森病人在出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)癥狀之前就會(huì)有一些所謂的前兆，也叫作非運(yùn)動(dòng)癥狀，甚至在犯病前的5年、10年、20年就有，如病人會(huì)有便秘、失眠、情緒的障礙、焦慮和抑郁情緒、病人可能會(huì)在晚上大喊大叫，可能有些病人會(huì)出現(xiàn)嗅覺的下降。65342次播放 2018-06-13
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功能失調(diào)性子宮出血怎么治
功能失調(diào)性子宮出血要針對(duì)每個(gè)病人的不同情況，進(jìn)行不同的治療。對(duì)于青春期的功能失調(diào)性子宮出血來(lái)講，治療起來(lái)可能就會(huì)用到人工周期，主要表現(xiàn)的異常出血，預(yù)防子宮出血之后造成的貧血，所以主要是調(diào)整月經(jīng)周期，一般是用人工周期，像用雌孕激素的序貫療法來(lái)治療三個(gè)月左右。對(duì)于卵巢的功能，逐漸的建立正常的功能，所以對(duì)于青春期來(lái)講主要是調(diào)周期；對(duì)于生育期的女性，因?yàn)椴慌怕眩哉{(diào)周期的同時(shí)也可能還要促排卵，因?yàn)樗€有生育的需求；對(duì)于圍絕經(jīng)期的女性，青春期的功能失調(diào)性子宮出血還要對(duì)于子宮內(nèi)膜的保護(hù)，如果是單純的子宮內(nèi)膜的病變之外，還會(huì)有后半期加孕激素，因?yàn)殚L(zhǎng)期的功能失調(diào)性子宮出血沒有孕激素的保護(hù)，內(nèi)膜缺乏孕激素的保護(hù)，會(huì)通過(guò)子宮內(nèi)膜的增生到癌前期的病變到子宮內(nèi)膜癌，這是個(gè)三部曲。所以不同的人群針對(duì)不同的需求，治療起來(lái)也不太一樣。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2759012次收聽 2018-09-21 -
引起不孕的原因
不孕癥就是一對(duì)夫妻，有正常的性生活，也沒有采取避孕措施，又有生孩子愿望。一年了還沒有懷孕，才叫不孕癥。不孕癥分男方的因素、女方的因素，一般的在臨床上來(lái)講，女方的因素相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)要多一點(diǎn)，一般占了40％到50％左右，男方可能占了20％到40％，還有男女雙方的因素，所以不孕癥是一個(gè)多因素的問題。具體針對(duì)不同的病因，對(duì)于不孕癥，主要是根據(jù)到底是什么原因造成的不孕癥，再?zèng)Q定后續(xù)的治療方式。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0565805次收聽 2018-09-21 -
高血壓腎病怎么預(yù)防
預(yù)防高血壓腎病，要有健康的生活方式，早期發(fā)現(xiàn)高血壓，早期用藥，防止腎臟纖維化。高血壓腎病的病人年齡相對(duì)比較大，病程進(jìn)展比較緩慢。 1、要有健康的生活方式，早期發(fā)現(xiàn)高血壓，早期用藥，關(guān)鍵是血壓要達(dá)標(biāo)。如果腎功能不好，如夜尿多，一定要注意到腎科專科就診，查腎臟小球或者小管功能，評(píng)估腎功能的狀況，要注意用藥，選擇適合的降壓藥，能夠?qū)δI臟起到保護(hù)作用。 2、防止腎臟纖維化，腎的高血壓病變主要是小球硬化、間質(zhì)纖維化，導(dǎo)致腎臟萎縮，一旦萎縮，腎臟就恢復(fù)不過(guò)來(lái)，治療目標(biāo)是保存殘余腎功能，延緩腎臟病進(jìn)展，盡量用藥物或者某種手段，達(dá)到保存殘余腎功能的目的，盡量讓病變穩(wěn)定，晚一些進(jìn)展到透析階段。58600次播放 2018-09-28
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人工耳蝸植入體腫了怎么辦
人工耳蝸植入體腫了可通過(guò)局部冷敷、保持清潔、避免壓迫、藥物治療、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。人工耳蝸植入體腫脹可能與術(shù)后反應(yīng)、局...0次瀏覽 2025-06-15
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兩個(gè)月的寶寶可以趴著睡嗎
兩個(gè)月的寶寶通常不建議趴著睡，但可以在清醒時(shí)短暫俯臥。嬰兒趴睡可能增加窒息風(fēng)險(xiǎn)，而清醒狀態(tài)下的俯臥有助于運(yùn)動(dòng)發(fā)育。美國(guó)兒...0次瀏覽 2025-06-15
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橄欖冰糖泡醋能治咽喉炎嗎
橄欖冰糖泡醋對(duì)咽喉炎可能有一定緩解作用，但無(wú)法根治疾病。咽喉炎的治療方法主要有藥物治療、物理治療、飲食調(diào)理、生活護(hù)理、中...0次瀏覽 2025-06-15
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女性每天早上醒來(lái)背痛怎么回事
女性每天早上醒來(lái)背痛可能與睡姿不良、床墊不適、肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、腰椎間盤突出等因素有關(guān)。背痛通常表現(xiàn)為局部酸痛、僵硬、...0次瀏覽 2025-06-15
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肥胖的人打呼嚕怎么辦 4步助胖子消除呼嚕聲
肥胖人群打呼?？赏ㄟ^(guò)減重、調(diào)整睡姿、改善生活習(xí)慣、醫(yī)療干預(yù)4個(gè)步驟緩解。打呼?？赡芘c肥胖導(dǎo)致的上呼吸道狹窄、睡眠呼吸暫停??...0次瀏覽 2025-06-15
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脫發(fā)人群的福音：這7種食物被稱天然“增發(fā)劑”，不妨多吃一點(diǎn)！
頭發(fā)掉得比貓毛還多？每次洗頭都擔(dān)心下水道會(huì)堵？別急著買各種生發(fā)產(chǎn)品，其實(shí)廚房里就藏著天然的"護(hù)發(fā)小能手"。這些食物不僅能滋?...0次瀏覽 2025-06-15
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導(dǎo)致膝蓋軟骨瘤病因有哪些
膝蓋軟骨瘤的病因可能與遺傳因素、慢性損傷、骨骼發(fā)育異常、內(nèi)分泌紊亂、放射性暴露等因素有關(guān)。軟骨瘤是一種常見的良性骨腫瘤，...0次瀏覽 2025-06-15
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糖尿病能不能影響壽命長(zhǎng)短
糖尿病可能影響壽命長(zhǎng)短，但通過(guò)規(guī)范治療和生活方式管理，多數(shù)患者可以接近正常壽命。糖尿病對(duì)壽命的影響主要取決于血糖控制情況...0次瀏覽 2025-06-15
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脾胃虛弱可以喝復(fù)方阿膠漿嗎
脾胃虛弱患者一般可以遵醫(yī)囑服用復(fù)方阿膠漿，但需結(jié)合個(gè)體體質(zhì)調(diào)整用法。復(fù)方阿膠漿主要成分為阿膠、紅參、熟地黃等，具有補(bǔ)氣養(yǎng)...0次瀏覽 2025-06-15
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變應(yīng)性肉芽腫性皮膚血管炎如何治療
變應(yīng)性肉芽腫性皮膚血管炎的治療方法主要有糖皮質(zhì)激素治療、免疫抑制劑治療、生物制劑治療、血漿置換治療、對(duì)癥支持治療。該病屬...0次瀏覽 2025-06-15
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孕婦糖耐1小時(shí)血糖值為10.5毫摩爾每升屬于妊娠期糖尿病篩查異常，需結(jié)合空腹及2小時(shí)血糖值綜合評(píng)估。妊娠期血糖控制目標(biāo)通常為1小??...0次瀏覽 2025-06-15
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胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。616次瀏覽 2023-08-23
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良性腦腫瘤會(huì)復(fù)發(fā)嗎 如何避免良性腦腫瘤復(fù)發(fā)
良性腦腫瘤存在復(fù)發(fā)可能性，避免復(fù)發(fā)需通過(guò)定期復(fù)查、規(guī)范治療、生活方式調(diào)整、心理干預(yù)和避免危險(xiǎn)因素等措施綜合管理。良性腦腫...0次瀏覽 2025-06-15
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過(guò)敏性大腸綜合征主要表現(xiàn)為腹痛、腹脹、排便習(xí)慣改變等癥狀。過(guò)敏性大腸綜合征的癥狀主要有腹痛、腹脹、腹瀉、便秘、黏液便。1??...0次瀏覽 2025-06-15
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常吃木耳不能豐胸，但木耳含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)健康有多重益處。木耳的主要營(yíng)養(yǎng)成分包括膳食纖維、鐵、維生素D、多糖類物質(zhì)以??...0次瀏覽 2025-06-15
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絕經(jīng)后又來(lái)月經(jīng)是怎么回事,絕經(jīng)又來(lái)了怎么回事
絕經(jīng)后陰道出血可能與子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜增生、宮頸病變、子宮內(nèi)膜癌等因素有關(guān)。絕經(jīng)后出血屬于異常現(xiàn)象，需及時(shí)...0次瀏覽 2025-06-15
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右側(cè)鎖骨下隱痛是怎么回事
右側(cè)鎖骨下隱痛可能由肌肉勞損、姿勢(shì)不良、頸椎病、胸鎖關(guān)節(jié)病變、肋軟骨炎等原因引起。這類疼痛通常表現(xiàn)為局部鈍痛或刺痛，活動(dòng)...0次瀏覽 2025-06-15
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新生兒為什么不能睡電褥子
新生兒不能睡電褥子主要與體溫調(diào)節(jié)功能不完善、皮膚屏障脆弱、過(guò)熱風(fēng)險(xiǎn)增加等因素有關(guān)。電褥子可能導(dǎo)致脫水熱、捂熱綜合征、皮膚...0次瀏覽 2025-06-15
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。798次瀏覽 2023-09-06
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內(nèi)生肌酐清除率125正常嗎
內(nèi)生肌酐清除率125毫升/分鐘屬于偏高范圍，可能提示腎小球?yàn)V過(guò)功能增強(qiáng)或存在生理性/病理性因素。主要影響因素有妊娠期高濾過(guò)狀態(tài)?...0次瀏覽 2025-06-15
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血吸蟲病癥狀有哪些 認(rèn)清血吸蟲病的四個(gè)癥狀
血吸蟲病癥狀主要有發(fā)熱、腹痛腹瀉、肝脾腫大、皮膚瘙癢等。血吸蟲病是由血吸蟲寄生在人體內(nèi)引起的寄生蟲病，主要通過(guò)接觸含有血...0次瀏覽 2025-06-15
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非布司他用藥需注意什么事項(xiàng)?說(shuō)明書內(nèi)容有哪些
高尿酸血癥屬于臨床上一種常見的疾病，往往是由于患者體內(nèi)尿酸生成過(guò)多，或者是排泄過(guò)少所引起的一種疾病，會(huì)造成患者體內(nèi)尿酸水平增高，對(duì)于患者的健康有著一定的影響，建議患者及時(shí)的用藥進(jìn)行調(diào)理，注意藥物的說(shuō)明書和一定要注意事項(xiàng)，那么非布司他用藥需注意什么事項(xiàng)?說(shuō)明書內(nèi)3635次瀏覽 2024-11-20
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癲癇康膠囊用藥需注意什么?說(shuō)明書有什么內(nèi)容
癲癇病就是我們常說(shuō)的羊角風(fēng)，屬于慢性的無(wú)障礙疾病，對(duì)于這種疾病的治療，大家要注意做好相關(guān)的預(yù)防工作，在平時(shí)生活中要做好預(yù)防工作，因?yàn)樵摷膊“l(fā)作不僅會(huì)給患者的生命造成威脅，其發(fā)作間隔的時(shí)間也相對(duì)沒有規(guī)律，那么癲癇康膠囊用藥需注意什么?說(shuō)明書有什么內(nèi)容?癲癇康膠囊3663次瀏覽 2025-01-21
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雷沙吉蘭適用于哪些情況
帕金森是一種沒有辦法逆轉(zhuǎn)的疾病，目前有很多人已經(jīng)承受了這方面的痛苦與折磨，大多數(shù)患者都處于中老年時(shí)期，因此該年齡階段的朋友要做好預(yù)防上的工作，也應(yīng)該要多去了解一些相關(guān)的內(nèi)容，那么雷沙吉蘭適用于哪些情況?雷沙吉蘭適用于原發(fā)性帕金森病患者的單藥治療，以及伴有劑末波3620次瀏覽 2025-01-05
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痛風(fēng)患者高尿酸血癥能用優(yōu)立通嗎？
高尿酸血癥是屬于風(fēng)濕免疫科的疾病，男性高尿酸血癥患者在正常嘌呤飲食狀態(tài)下，非同日兩次空腹時(shí)血尿酸水平在420μmol／L以上，女性則是在360μmol／L以上。這種疾病可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、高血壓等癥狀，但是也可能沒有癥狀。那么優(yōu)立通能否用于痛風(fēng)患者高尿酸血3687次瀏覽 2024-10-31
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非那雄胺片（百達(dá)英）什么時(shí)候服用比較好
男性在生活中，出現(xiàn)了脫發(fā)癥狀，這種情況往往也是比較常見的，不利于患者的心理健康，容易造成患者的個(gè)人形象被破壞，所以患者有必要積極接受治療，同時(shí)盡量減少熬夜，那么，非那雄胺片什么時(shí)候服用比較好?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)非那雄胺片(百達(dá)英)的藥品說(shuō)明書，這種藥物3771次瀏覽 2025-01-06
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