抑郁癥的自我治療方法有哪些
患者：男，25歲 提問于2020-08-21 17:58
共1個(gè)回答
- 趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
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什么是產(chǎn)后抑郁癥
產(chǎn)后抑郁癥非常常見。產(chǎn)后抑郁的原因比較復(fù)雜，一方面是產(chǎn)后的內(nèi)分泌發(fā)生了變化，但更重要的是社會(huì)心理因素的關(guān)系，她們?cè)诋a(chǎn)后沒辦法適應(yīng)這種家庭結(jié)構(gòu)的變化，各種改變讓產(chǎn)后抑郁變得非常突出，所以產(chǎn)后抑郁是非常重要的問題，需要重視。65863次播放 2018-08-08
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怎樣治胃神經(jīng)官能癥
患有胃神經(jīng)官能癥，自身是有著很多的問題的，這類疾病，所直接影響到范圍是比較廣的，而且發(fā)作的情況較為特殊，需要及時(shí)進(jìn)行治療，并根據(jù)自身的情況，確定治療的手段，并加強(qiáng)自身的鍛煉，促進(jìn)治療的進(jìn)程。
61845次瀏覽 2020-01-16
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神經(jīng)官能癥多久恢復(fù)期
神經(jīng)官能癥需要多長時(shí)間才可以恢復(fù)，并不好說。倘若病情比較輕微，那么一般通過自我調(diào)理，很快就可以恢復(fù)正常；倘若病情期間嚴(yán)重，那么就會(huì)需要經(jīng)過一段比較漫長的時(shí)間才可以恢復(fù)正常，而且還容易出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的情況。
58870次瀏覽 2020-02-13
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老年焦慮癥是什么
老年焦慮癥是指60歲以上的老年人產(chǎn)生焦慮的癥狀。 產(chǎn)生焦慮癥的原因既與先天素質(zhì)因素有關(guān)，也與外界環(huán)境刺激有關(guān)。通常會(huì)出現(xiàn)容易焦慮不安，對(duì)焦慮不安耐受較差，交感神經(jīng)容易興奮等癥狀，因其癥狀特點(diǎn)與其他精神類疾病有類似之處，所以極易混淆。語音時(shí)長 02:3464615次收聽 2018-09-13 -
焦慮癥病人怎樣做心理治療?
不同的焦慮癥具體的心理治療的方法也不同，一個(gè)總的原則是首先要面對(duì)焦慮，因?yàn)榻箲]是許多人都會(huì)有的一種情緒，或許是因?yàn)橛行┦虑闆]能解決，或者因是為擔(dān)心某個(gè)人的安危等。心理治療的一個(gè)重要原則就是去克服焦慮。語音時(shí)長 02:2954436次收聽 2018-08-10 -
老年人得了抑郁癥有哪些危害
老年人得了抑郁癥，會(huì)對(duì)周圍環(huán)境不感興趣。也感到悲觀失望、社會(huì)功能下降、生活能力也下降、對(duì)家庭產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。抑郁癥患者情緒悲觀，容易產(chǎn)生自殺傾向，給家人造成危害。 患有缺血性疾病的抑郁癥患者，如高血壓、糖尿病患者，如不配合治療，康復(fù)比較困難。語音時(shí)長 01:1955809次收聽 2018-09-21 -
焦慮癥是怎么回事
焦慮癥又叫焦慮障礙，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征。焦慮的嚴(yán)重程度比較高、持續(xù)一定的時(shí)間，并且影響到你正常的生活、學(xué)習(xí)就可能變成焦慮癥。焦慮癥包括廣泛性焦慮癥和急性焦慮兩種形式。62669次播放 2018-08-08
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產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)整
產(chǎn)后抑郁癥是女性生產(chǎn)之后最為常見的精神問題，會(huì)給身體、情緒、心理帶來一系列的變化。產(chǎn)后抑郁癥首選心理咨詢和心理治療，專業(yè)的心理醫(yī)生去輔導(dǎo)，同時(shí)需要家人以及身邊人的的支持以及家庭咨詢，在使用藥物治療時(shí)會(huì)有一定的限制性。62185次播放 2018-08-08
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神經(jīng)官能癥頭暈怎么辦
神經(jīng)官能癥出現(xiàn)頭暈會(huì)比較常見，大多數(shù)都是由于壓力過大所產(chǎn)生的，那么當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)第一要注意鍛煉，采取合適的治療方法。第二就是要注意鍛煉，在日常生活中要注意改善患者的心理變化，第三就是要注意緩解壓力。
59213次瀏覽 2020-02-13
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焦慮癥和精神病怎么區(qū)分
普通意義上的精神病是指重型精神障礙，包括精神分裂癥、雙相障礙、癲癇性精神病和一些器質(zhì)性的精神障礙。焦慮癥屬于神經(jīng)癥的范疇，表現(xiàn)為以焦慮情緒為主的困擾。另外二者在現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)?zāi)芰σ膊煌?，精神病人的現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)?zāi)芰?huì)下降，而焦慮癥病人則不會(huì)。55860次播放 2018-08-08
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輕微抑郁癥患者怎么自我調(diào)整
輕微抑郁癥患者可以通過調(diào)節(jié)飲食、做運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)體內(nèi)激素釋放快樂因子、擴(kuò)大社交圈跟別人交流互動(dòng)提升自己的情緒狀態(tài)或選擇一些讓自己感興趣的事情專注完成，以此提升自己的情緒狀態(tài)。一旦確診為抑郁癥，一定要找專業(yè)心理醫(yī)生幫助自己解決問題。語音時(shí)長 01:5956140次收聽 2018-09-14 -
更年期抑郁癥是什么原因引起的
更年期是婦女從有生育能力到無生育能力的過渡期。更年期婦女會(huì)發(fā)生內(nèi)分泌的一些變化，進(jìn)而導(dǎo)致情緒的變化，出現(xiàn)焦慮、煩躁、情緒低落、興趣缺乏、容易發(fā)脾氣等癥狀。其次和家庭環(huán)境以及自己的能力下降等也有一些關(guān)系。62662次播放 2018-08-10
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神經(jīng)官能癥會(huì)遺傳嗎
神經(jīng)官能癥是一種精神方面的疾病，根據(jù)生活環(huán)境以及患者的心情和狀態(tài)都有很大的關(guān)系。但是就目前臨床上的研究來看，神經(jīng)官能癥并不會(huì)遺傳。如果是一個(gè)家族里面有很多人有這樣的疾病，但是是因?yàn)楹筇斓挠绊懺斐傻?，跟先天性的遺傳沒有很大的關(guān)系。
54078次瀏覽 2020-02-13
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產(chǎn)后抑郁癥如何調(diào)整?
產(chǎn)后抑郁癥是指女性生產(chǎn)之后出現(xiàn)的精神問題，會(huì)給身體、情緒、心理帶來一系列的變化。產(chǎn)后抑郁癥使用藥物治療時(shí)會(huì)有一定的限制性，所以首選心理咨詢和心理治療，專業(yè)的心理醫(yī)生加以輔導(dǎo)，同時(shí)需要家人及身邊人的支持以及家庭咨詢。語音時(shí)長 02:2556613次收聽 2018-08-10 -
怎樣調(diào)理神經(jīng)官能癥
神經(jīng)官能癥的病因一般是由于心理因素導(dǎo)致引發(fā)身體上的不適，比如胸悶、心慌、胃腸不適等?；颊咂綍r(shí)保持開朗，多與同事或者是家人交流，多參加朋友之間的活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，是有很好的效果的。
60176次瀏覽 2020-02-11
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宮頸篩查hpv陽性是什么意思
宮頸篩查HPV陽性表示檢測(cè)到人乳頭瘤病毒感染，該病毒與宮頸病變密切相關(guān)。HPV陽性可能由高危型感染、低危型感染、免疫抑制、性接觸...0次瀏覽 2025-05-07
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結(jié)腸癌手術(shù)后一般壽命是多少年
結(jié)腸癌術(shù)后生存期通常為5-10年，實(shí)際生存時(shí)間與腫瘤分期、分化程度、術(shù)后治療、基因檢測(cè)結(jié)果、患者基礎(chǔ)健康狀況等因素相關(guān)。1、腫?...0次瀏覽 2025-05-07
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流黃色鼻涕是什么類型的感冒
流黃色鼻涕常見于細(xì)菌性感冒或鼻竇炎，可能與病毒合并細(xì)菌感染、鼻竇炎癥、免疫反應(yīng)、環(huán)境刺激及慢性疾病等因素有關(guān)。1、細(xì)菌性??...0次瀏覽 2025-05-07
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艾滋病自我檢測(cè)可提升隱私保護(hù)、早期發(fā)現(xiàn)和便捷性，主要好處包括避免暴露隱私、縮短檢測(cè)等待時(shí)間、降低社會(huì)歧視壓力、提高檢測(cè)可...0次瀏覽 2025-05-07
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高分子吸水樹脂在符合安全標(biāo)準(zhǔn)的情況下對(duì)嬰兒無害，但需警惕劣質(zhì)產(chǎn)品可能帶來的風(fēng)險(xiǎn)。嬰兒用品的安全性主要與樹脂純度、生產(chǎn)工藝...0次瀏覽 2025-05-07
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欣煒歌用法用量是多少？
欣煒歌是一種男性用藥，主要治療男性勃起功能障礙的藥物。對(duì)一個(gè)男人而言，如果自己的勃起功能出現(xiàn)障礙了是非常受打擊的，所以有勃起功能障礙的男性朋友都想了解一下治療這種疾病的藥物，但是我們需要提醒男性朋友的是，出現(xiàn)勃起功能障礙不要著急用藥，我們?cè)谟盟幥耙攘私馇宄?/div>3211次瀏覽 2025-01-21
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痤瘡屬于生活中相對(duì)常見的一種疾病，多見于青少年的面部，會(huì)對(duì)患者的容貌造成較大的影響，甚至讓患者困擾不已，有自卑的心理出現(xiàn)，對(duì)于這種情況建議要積極的進(jìn)行治療，要多了解一些相關(guān)的護(hù)理措施，那么使用達(dá)芙文需注意什么事項(xiàng)細(xì)節(jié)?達(dá)芙文注意事項(xiàng):1、如果發(fā)生超敏反應(yīng)或嚴(yán)重3133次瀏覽 2024-11-02
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