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產(chǎn)后抑郁是什么

患者：女，29歲

病情描述:
產(chǎn)后抑郁是什么
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科

產(chǎn)后抑郁是分娩后出現(xiàn)的情緒障礙，主要表現(xiàn)為持續(xù)情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等，可能與激素波動(dòng)、心理壓力、社會(huì)支持不足、既往精神病史等因素有關(guān)。

1、激素波動(dòng)

分娩后雌激素和孕激素水平急劇下降，可能影響大腦神經(jīng)遞質(zhì)平衡?？赏ㄟ^(guò)規(guī)律作息、適度曬太陽(yáng)調(diào)節(jié)生物鐘，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用舍曲林、帕羅西汀等抗抑郁藥物。

2、心理壓力

新生兒照護(hù)壓力、角色適應(yīng)困難等心理因素易誘發(fā)情緒問(wèn)題。建議通過(guò)心理咨詢、母嬰互助小組緩解壓力，必要時(shí)使用氟西汀等藥物干預(yù)。

3、社會(huì)支持不足

缺乏家人協(xié)助或伴侶矛盾可能加重抑郁傾向。需建立家庭支持系統(tǒng)，參與產(chǎn)后康復(fù)課程，配合認(rèn)知行為治療改善情緒狀態(tài)。

4、既往精神病史

有抑郁或焦慮病史的產(chǎn)婦復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)較高。這類情況需產(chǎn)前評(píng)估并預(yù)防性干預(yù)，產(chǎn)后可考慮文拉法辛等藥物維持治療，同時(shí)加強(qiáng)心理監(jiān)測(cè)。

產(chǎn)婦應(yīng)保證充足睡眠，適當(dāng)食用深海魚、香蕉等富含色氨酸的食物，家人需密切觀察情緒變化，出現(xiàn)自傷念頭或持續(xù)兩周以上癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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