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懷孕雞肝能不能吃

患者:女,26歲 提問于2020-08-27 19:09

病情描述:
懷孕雞肝能不能吃
共1個回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
可以但不宜過多。雞肝含有孕婦所需要的豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、維生素a、b族維生素以及維生素c等營養(yǎng)物質(zhì)。雞肝有明目、抗衰老、養(yǎng)顏、增強人體的免疫機能等一些功效,是補血養(yǎng)生的絕佳食物,并且容易加工和烹飪,在懷孕時期孕婦是可以適當吃些雞肝的。孕婦在孕期的飲食需要格外的注意,要盡可能的均衡的攝取各種營養(yǎng)物質(zhì),保證身體的健康。
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