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大黑魚孕婦能不能吃

患者:女,25歲 提問于2020-08-21 19:47

病情描述:
最近我懷孕了,大黑魚孕婦能不能吃
共1個(gè)回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
懷孕期間的女性是可以食用大黑魚的,它有很多功效,可以補(bǔ)充孕婦所需營養(yǎng),有利于胎兒的生長發(fā)育,但是注意食用要適量。對于每個(gè)女性懷孕后一定要注意飲食習(xí)慣,多吃健康食物,適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜水果,可以吃點(diǎn)干果,不要接觸味道辛辣刺激的食物,不要吃冷飲,孕前三個(gè)月一定要按時(shí)吃葉酸片,預(yù)防腹內(nèi)胎兒神經(jīng)管畸形,保持心情愉悅,適當(dāng)運(yùn)動。
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