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吃太咸會(huì)不會(huì)高血壓

患者:男,30歲

病情描述:
吃太咸會(huì)不會(huì)高血壓
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邱明峰 副主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓與多種因素有關(guān),如遺傳因素是一個(gè)方面,此外,長期的精神緊張、興奮、焦慮等因素也會(huì)導(dǎo)致高血壓。其次是年齡因素,發(fā)病率隨年齡的增加而增加,過量的營養(yǎng),太少的活動(dòng)等,容易導(dǎo)致高血壓。建議戒煙戒酒,每日鹽攝入量控制在6克左右,減少油膩、高脂食物的攝入。多吃一些新鮮的水果蔬菜。
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