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黃褐斑有什么方法調(diào)理

患者:女,21歲 提問于2020-08-17 18:19

病情描述:
黃褐斑有什么方法調(diào)理
共1個回答
朱筍 副主任醫(yī)師 去掛號
淮北市人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
首先要保持平和的心態(tài),好心情,不急躁,不消沉,除了保證充足的睡眠。同時可以選擇適當?shù)淖o膚品,如選擇中藥祛斑化妝品,可以有效調(diào)節(jié)黃褐斑。此外我們應該注意我們的日常飲食,多吃含有維生素C,維生素E和蛋白質(zhì)的食物,如西紅柿,檸檬,芝麻,核桃,花生等。因為維生素C可以抑制代謝廢物轉(zhuǎn)化為減少黑色素形成的有色物質(zhì),所以它可以去除黃褐斑。
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