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人流后能吃什么

患者:女,36歲

病情描述:
人流后能吃什么
共1個(gè)回答
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
在人流以后一定要加強(qiáng)的營(yíng)養(yǎng),增加自己的抵抗力,人流后應(yīng)該多吃一些魚(yú)類、肉類、蛋類、豆制品類等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素,多的新鮮蔬菜以及水果,也可以多吃一些大棗、芝麻、牛奶、雞蛋等補(bǔ)血的食物,避免食用辛辣刺激性的食物,以及寒性比較大的食物,注意休息,避免過(guò)度的勞累以及熬夜,保持心情愉悅,不要進(jìn)行重體力勞動(dòng)和搬比較重的東西,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
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