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糖尿病老人吃什么零食

患者:女,30歲 提問于2020-08-20 20:35

病情描述:
糖尿病老人吃什么零食
共1個(gè)回答
蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
聊城市人民醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
奶酪和全麥餅干是不錯(cuò)的選擇,因?yàn)檫@些食品不費(fèi)牙,很疏松,低脂含量的奶酪和全麥餅干搭配食用,營養(yǎng)元素更為全面,也可以搭配胡蘿卜或蘋果片。桃仁能避免餐后血糖水平飆升,并保持飽腹感。由于這兩種食物的熱量較高,各食用兩大湯匙即可,其熱量相當(dāng)于20克的碳水化合物。
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