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糖尿病怎么控制飲食

患者:男,44歲 提問(wèn)于2020-08-23 19:48

病情描述:
糖尿病怎么控制飲食
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
糖尿病患者應(yīng)均衡飲食,就是在控制熱量攝入總量的前提下,盡量做到糧,肉,蛋,奶,菜等各種食物的全面,要注意水果種類齊全,以此來(lái)獲得營(yíng)養(yǎng)的均衡。建議多吃低糖的蔬菜,如黃瓜、番茄等;水果可以多吃柚子,獼猴桃;要多吃優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的瘦肉,牛奶等食物;主食最好選則燕麥、紅薯等粗糧。
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