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糖尿病人能不能吃玉米

患者:男,37歲 提問于2020-08-20 19:45

病情描述:
糖尿病人能不能吃玉米
共1個回答
蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號
聊城市人民醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
糖尿病人是完全可以吃玉米的。玉米皮主要成分中膳食纖維含量是最高的,所以在吃玉米的時候盡量帶著玉米皮一起食用,其中玉米里的膳食纖維具有降血脂、降血壓、降低腸道疾病等作用。另外鮮玉米的水分、活性物、維生素等各種營養(yǎng)成分也比老玉米高很多。
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