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感冒了吃什么飯菜合適

患者:女,24歲

病情描述:
感冒了吃什么飯菜合適
共1個(gè)回答
吳建軍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
你現(xiàn)在這種情況可以吃洋蔥,涼拌洋蔥就很不錯(cuò)。洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用,氣味辛辣,可抗寒,抵御流行感冒,且具有較強(qiáng)的殺菌作用。洋蔥的營(yíng)養(yǎng)豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化。剛感冒的時(shí)候建議你多吃一點(diǎn)流食了,這樣容易吸收,而且還要清淡一點(diǎn)。
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