美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

胃脹氣吃哪些東西比較好

患者:男,30歲 提問于2020-08-16 15:45

病情描述:
胃脹氣吃哪些東西比較好
共1個回答
高其宏 副主任醫(yī)師 去掛號
蕪湖市第二人民醫(yī)院 三甲 普通外科
氣脹是因為吃了太多的氣體或吃了太多的空氣。需要養(yǎng)成良好的飲食習慣,不要吃土豆、芋、蘿卜、紅薯等,這些都是產(chǎn)氣的食物;進食時應注意慢吞吞,說話時不要吃,以免吃太多空氣。如果有脹氣現(xiàn)象,可以喝醋或吃小米粥,這樣可以滋補胃,緩解腸胃脹氣;飯后還可以適當散步,促進胃腸蠕動;也可以順時針按摩腹部,可以促進消化,避免脹氣。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>