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坐月子能不能吃豆腐花

患者：女，42歲 提問(wèn)于2020-08-23 20:42

病情描述:
坐月子能不能吃豆腐花
共1個(gè)回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
豆腐花對(duì)孕婦有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但豆腐花的食用也要注意量。豆腐花鮮美可口，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，營(yíng)養(yǎng)豐富。豆腐花里還含有鉀、鈣、鎂，其中鈣的含量豐富，產(chǎn)婦適量食用，可補(bǔ)充鈣質(zhì)。豆腐花性偏寒，胃寒者和易腹瀉、腹脹、脾虛者不宜多食。過(guò)多吃豆腐花易引起消化不良，加重腸胃負(fù)擔(dān)，因此建議您適量。
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