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感冒可以吃雞蛋嗎

患者:女,25歲 提問于2020-08-22 19:58

病情描述:
感冒可以吃雞蛋嗎
共1個(gè)回答
吳建軍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
感冒以后應(yīng)該補(bǔ)充營養(yǎng)豐富的食物,雞蛋的營養(yǎng)就很豐富的。當(dāng)然可以吃雞蛋了。人在感冒的時(shí)候人體能量消耗較大,抵抗力就會(huì)下降,也吃不下什么東西,這時(shí)候會(huì)缺乏營養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)充雞蛋等蛋白質(zhì)比較高的食物,對身體的恢復(fù)是有好處的。富含優(yōu)質(zhì)蛋白、單不飽和脂肪酸、卵磷脂、維生素A、維生素B1、鈣、鋅等營養(yǎng)素
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