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孕期豆腐生吃行嗎

患者:女,23歲

病情描述:
孕期豆腐生吃行嗎
共1個回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
孕期是可以吃生豆腐的,豆腐里邊含鈣量比較高,而且可以補(bǔ)充孕婦的營養(yǎng),但是不要過多的吃生豆腐,因為生豆腐是比較涼,對于胃部消化是沒有好處的,所以應(yīng)該將豆腐炒一下再吃會更好,而且在孕期多吃豆制品,肉制品都是很好的。嚴(yán)格意義上來說豆腐本身就是沒有生熟之分的,豆腐的加工過程就是將豆?jié){煮熟加鹵水制作而成的。
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